Prowadzenie dyskusji na temat przebaczenia
Prowadzenie dyskusji na temat przebaczenia
Czcigodny Thubten Chodron 
Szkolenie Przewodnika Dharmy 
Październik 28, 2001 Sesja popołudniowa warsztatów 28 października prowadzona o godz Klasztor Kong Meng San Phor Kark See w Singapurze w dniach 27-28 października i 26 listopada 2001 r
Ustalenie tematu i pytania refleksyjne
- Co to znaczy przebaczyć?
- Komu chcesz wybaczyć?
- Co powstrzymuje cię przed przebaczeniem?
- Jak możesz sobie wybaczyć i mieć otwarte serce?
Trg III 01: Przebaczenie (pobieranie)
Refleksje grupy na temat ćwiczenia przebaczenia
- Najtrudniej wybaczyć tym, którzy są nam najbliżsi
- Przebaczenie jest korzystne dla innych i dla siebie, więc może nastąpić uzdrowienie
- Oddziel osobę od czynu
- Myślimy, że nie przebaczając, karzemy osobę, która się zreformuje i zmieni, ale tak się nie dzieje
Trg III 02: Przebaczenie (pobieranie)
Emocje i przebaczenie
- Radzenie sobie ze wspomnieniami
- Umysł jako twórca naszego doświadczenia
- Warstwy przebaczenia
- Wymiar globalny
- Zmniejsz ból i złość poprzez „puszczanie”
Trg III 03: Przebaczenie (pobieranie)
Etapy prowadzenia dyskusji
- Podsumuj, co się stanie
- Oddychaj medytacja
- Przejrzyj każde pytanie
- Poinstruuj, jak robić grupy (długość wypowiedzi każdej osoby itp.)
- Przypomnij o pytaniach
- Podziel się na grupy
- Podsumuj, powtórz z najważniejszymi punktami, połącz różne punkty widzenia.
Trg III 04: Recenzja (pobieranie)
Więcej wskazówek i zadań domowych
- Poinstruuj grupę o ich zachowaniu wobec lidera
- Wielkość grup, planowanie z wyprzedzeniem
Trg III 05: Wskazówki i praca domowa (pobieranie)
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
