집중이란 명상의 대상에 한곳으로 집중하는 것을 말합니다. 게시물에는 지침 및 안내 명상이 포함됩니다.
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존자 산예 카드로(Sangye Khadro) 존자는 고결한 정신 요인 #7-11을 설명하고 이를 계발하는 방법에 대한 토론을 장려합니다…
아미타불과 그의 정토를 이해함. 수행이 어떻게 당신을 불교의 가르침에 몰입하게 하는지...
윤리, 집중, 지혜의 세 가지 고등 교육은 팔중 귀족의 수행으로 설명됩니다.
집중명상을 할 때 생기는 다섯 가지 결점을 어떻게 식별하고, 어떻게…
안절부절, 후회, 미혹된 의심의 방해물을 식별하고 해독제를 적용하는 방법.
악의와 혼수 상태의 방해물을 식별하고 해독제를 적용하는 방법.
집중명상에서 마음챙김의 역할과 장애에 대처하는 방법…
불교에서 집중 명상의 장소와 그 독특한 특성.
동기 부여의 중요성과 명상의 목적과 실천.
이익은 누적 효과에서 나오기 때문에 우리는 연습을 계속해야 합니다.
다른 사람과 함께 수행하고 명상하는 것은 가치가 있습니다. 우리가 우리의 법에 참여할 때…
Thubten Samten 존자는 Gomchen Lamrim 섹션의 XNUMX개 단층에 대한 검토를 이끕니다…