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집중력의 질

집중력의 질

명상 집중 수련회에서 제공되는 일련의 가르침 중 일부 스라바스티 수도원 이 수양회에 대한 메모 PDF는 여기에서.

  • 집중이란 무엇입니까?
  • 평온이란 무엇입니까?
  • 불교의 집중 장소
  • 집중 명상 그리고 휴식
  • 완벽한 집중의 두 가지 특성
  • 평온의 아홉 단계

객원 저자: 상예 카드로 스님

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