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약속과 단조로움

약속과 단조로움

30년 2018월 XNUMX일 인도 다람살라에 있는 투시타 명상 센터에서 열린 일련의 연설.

  • 매일의 습관을 지키는 방법
  • 실현의 원인 만들기
  • 매일 연습의 이점

나는 우리 모두가 그런 종류의 단계를 겪거나 우리 대부분이 겪는다고 생각합니다. 확실히 해요. 고위 실무자들은 그렇지 않을 수도 있지만 저는 확실히 그렇습니다. 기본적인 결론은 연습을 하기로 약속한다면 매일 연습을 하는 것이라고 생각합니다. 우리가 지치면 잘 하지 못할 수도 있고, 루트 문제일 수도 있지만, 우리가 약속을 지킨다는 사실이 매우 중요하고, 거기에 우리의 모든 에너지를 쏟아붓지 않고, 여전히 누적 효과가 있습니다. 반면에 "글쎄, 나는 완벽하게 할 수 없으므로 포기할 것입니다. 나는 연습을 전혀 하지 않을 것입니다.” 그러면 우리는 어떤 이익도 얻지 못하고 그것은 사마야를 깨는 것입니다. 그러나 우리가 여전히 그것을 하고 있고, 알겠습니다. 명상 매번 그리고 목적은 우리가 매번 꾀하다 우리는 행복하거나 "아하"할 것입니다. 당신은 그것들을 모두 가지고 있어야합니다. 명상 다소 평범해 보이지만 실제로는 실제로 클릭하는 시간을 가질 수 있는 원인을 만들고 있습니다.

어쨌든 연습을하십시오. 포기하지 말고 하세요. 그러면 언젠가는 인생에서 어떤 일이 벌어지는 것을 볼 수 있을 것입니다. 정말 강력하게 피난처를 새롭게 하고 돌아와서 자신의 중심을 잡아야 합니다. 어려운 상황이 될 것이고, 그 당시에 당신이 아무것도 놓치지 않고 매일 그것을 유지했기 때문에 당신의 수행은 여전히 ​​당신을 위해 있습니다.

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.

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