연민의 눈물
연민의 눈물
알버트 라모스 
명상에 대하여 
월 20, 2017 
다음은 Al R.이 Chodron 존자에게 쓴 편지의 일부입니다.
나는 방금 할 일을 마쳤다. 명상 멀리에서 후퇴에서.1 시 명상 나는 내 바로 뒤에 앤드류를 시각화했다. Andrew는 1970년부터 감옥에 있었습니다. 47월이면 그가 수감된 지 XNUMX년이 됩니다. 그는 휠체어에 묶여 있고 시각 장애인이기도 합니다. 나는 그를 식당으로 밀어주고, 그의 접시를 가져다주고, 그와 함께 식사하는 것을 즐깁니다.
최근 식사 후 그는 나에게 이렇게 말했다. 그의 말은 내게 감동을 주었다.
2010년에는 구법으로 유죄 판결을 받은 남성 그룹이 조기 석방될 예정이었습니다. 각각 최소 35년은 했습니다. 그러나 당시 노스캐롤라이나 주지사였던 비벌리 퍼듀(Beverly Purdue)가 이들을 막았다. 앤드류도 그 중 하나였습니다.
시 명상 나는 울기 시작했다. 나는 Andrew가 그의 가족과 떨어져 있는 것에 대해 생각했습니다. 나는 시리아의 무고한 아이들, 납치되고, 강간당하고, 아프리카에서 싸우도록 강요된 아이들, 무분별하게 학살된 코뿔소와 코끼리를 생각했습니다. 그리고 고국을 떠나는 티베트인들을 생각했습니다. 너무 많은 고통. 또한 감옥에 있는 안드레처럼 우리는 모두 윤회라는 감옥에 있습니다.
그리고 이 모든 귀한 중생들에 대한 동일한 적의는 내가 죽였을 때와 내가 다른 사람들에 대해 가혹하게 말할 때 경험했던 것과 동일한 dhkha입니다.
낭송하면서 불의 만트라, 나는 울기 시작했다. 더 이상 남에게 상처를 주고 싶지 않아 울었다. 내 입으로나 내 것으로가 아니라 몸, 내 생각이 아닙니다. 나는 다른 사람들, 모든 사람을 돌보고 동정하기 때문에 울었습니다.
알버트 라모스
Albert Gerome Ramos는 텍사스 주 샌안토니오에서 태어나고 자랐습니다. 그는 2005년부터 투옥되었으며 현재 노스캐롤라이나 현장 사역자 프로그램에 등록되어 있습니다. 졸업 후 그는 정신 건강 문제, 약물 의존성, 어린 시절 트라우마로 어려움을 겪고 있는 수감자들을 돕는 프로그램을 시작할 계획입니다. 그는 어린이 책의 저자이다 행복의 비밀을 발견한 개빈.
