알버트 라모스

Albert Gerome Ramos는 텍사스 주 샌안토니오에서 태어나고 자랐습니다. 그는 2005년부터 투옥되었으며 현재 노스캐롤라이나 현장 사역자 프로그램에 등록되어 있습니다. 졸업 후 그는 정신 건강 문제, 약물 의존성, 어린 시절 트라우마로 어려움을 겪고 있는 수감자들을 돕는 프로그램을 시작할 계획입니다. 그는 어린이 책의 저자이다 행복의 비밀을 발견한 개빈.

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종이컵에 반쯤 가득 찬 커피.
마음챙김에 대하여

커피포트: 나의 인내심 테스트

제가 살고 있는 감옥에서는 모두가 커피포트를 두려워합니다. 다수와 달리…

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정원의 철조망.
투옥된 사람들에 의해

교도소 노동

오늘날의 감옥은 값싼 노동력을 위해 투옥된 사람들을 이용하는 대신 재활의 기회를 거의 제공하지 않습니다. 하나…

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웃는 부처님의 얼굴의 동상의 근접 촬영입니다.
감옥시

사랑

평화와 평정을 찾는 사랑의 가치를 찾습니다.

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연민으로 다른 사람의 손을 잡고 있는 사람.
감옥시

치료법

15년 2019월 50일 뉴질랜드 모스크에서 XNUMX명 사망…

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음파가 들어가는 귀의 그림입니다.
명상에 대하여

소음이 있는 명상

감옥에서는 명상을 방해하는 요소가 많이 있습니다. 감옥에 갇힌 사람이 이런 식으로 거래를…

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선 바위 정원의 모래에 회색 돌과 반지.
감옥시

정원은 바위가 움직이는 것을 알아차립니다.

투옥된 사람은 다른 사람들을 동등한 가치로 보는 것에 대해 씁니다.

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감옥 창살을 통해 바깥의 푸른 하늘을 바라보고 있습니다.
분노를 극복하는 방법

평소라면 속상했을텐데

작은 사건이라도 연민을 실천할 수 있는 기회를 줄 수 있습니다.

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햇빛이 있는 체인 링크 울타리
명상에 대하여

연민의 눈물

마음챙김에 대한 명상은 다른 사람들에 대한 강한 연민의 감정을 가져옵니다.

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부처님 얼굴 클로즈업.
지혜를 기르는 것에 대하여

우리 모두의 승가

감옥에 갇힌 사람은 불교에 대한 자신의 이해를 사용하여 그가 하는 모든 종교와 연결합니다.

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