이 히트 홈
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후에 추옌 존자 -
고난을 다루는 일에 관하여
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18년 2011월 XNUMX일
후에 추옌 존자 
고난을 다루는 일에 관하여 
18년 2011월 XNUMX일 
Hue Chuyen 존자는 Thubten Chodron 존자를 가르쳤을 때 만났습니다. 파고다 팟 후에 독일 프랑크푸르트에서. 그는 미국 수도사이자 탑의 수도원장인 마스터 Thich Thien Son의 제자입니다. 다음은 개인 서신에서 가져온 것이며 허가를 받아 인쇄되었습니다.
우리가 함께 보낸 시간 동안 당신이 나에게 했던 많은 말들이 정말로 집에 와 닿았습니다. 미국인들의 마음에서 나오는 법이 더 이치에 맞았습니다!
저에게 가장 큰 영향을 준 통찰은 밤에 고속도로를 운전하며 일하는 사람들을 만난 것에 대해 언급하셨을 때였던 것 같아요. 우리는 그들이 지금 도로에서 작업 중이고 나중에 도로에 아무도 없을 때는 작업을 하지 않기 때문에 화가 납니다. (우리는 그들이 오전 3시에 일하고 싶어하지 않을 것이라는 점이나 그들이 일하기로 선택한 시간에 누군가가 길에 있을 것이라는 점을 고려하지 않습니다). 처음에는 집에 운전하다가 도로 공사를 여러 번 접했는데, 그 생각이 떠오르고 말로 화를 내기 때문에 웃었습니다. 나는 한 번도 그들의 감정이나 기간을 고려하지 않았습니다. 하지만 당신이 떠나던 날, 우리는 모두 함께 탑을 청소하고 있었을 때 정말 중요한 점을 깨달았습니다. 뒷층으로 올라가는데 누군가가 청소를 하고 있는 것을 보았습니다. 나는 그들이 밤에 그런 일을 하지 않는다는 사실에 화를 낼 뻔했습니다! 그러다가 나는 당신이 한 말을 기억했고, 나도 밤에 일하고 싶지 않을 것이며 지금이 탑을 청소할 때라는 것을 깨달았습니다. 그래서 불필요한 갈등을 피하면서 그냥 돌아서서 다른 계단으로 올라갔습니다.
또한, 우리가 "충분히 좋다"고 스스로에게 말함으로써 만족하는 연습을 하게 하신 연습이 정말 도움이 되었습니다. 처음으로 나는 스스로에게 이렇게 말했습니다. “당신은 충분히 훌륭하고 최선을 다하고 있어요. 잘하고 있어.” 나는 문득 전날 내가 했던 멋진 일들이 모두 생각났다. 그 전에는 부정적인 자기감정에 완전히 사로잡혀 있었는데, 이번 한 번만 해도 괜찮다고 말하면서 갑자기 내가 행한 선행이 떠올랐습니다. 나는 종종 부정적인 자아 이미지에 맞게 현실을 선택하고 선택하고 나 자신을 전체로 여기지 않는 방법을 볼 수 있었습니다.
