인종차별에 대처하기
인종차별에 대처하기
존자 Thubten Chodron 
편견에 대응하기 
19년 2015월 XNUMX일 - 다른 사람(또는 우리 자신)을 이 인종으로 보지 않도록 마음 훈련
- 근본적인 수준에서 우리는 모두 기본적으로 동일합니다. 행복을 원하고 고통을 원하지 않습니다.
- 우리 자신을 인식하지 못함(우리가 "다르다"고 인식하는 방법)
- 사람들이 억압이나 역경 속에서 어떻게 더 강해지는지 살펴보기
- 마음의 명확성과 내면의 힘을 만들기 위해 상황을 변형
- 비폭력적인 의사소통을 사용하여 우리의 감정과 필요를 확인하고 비난하지 않고 목소리를 냅니다.
존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
