분노 다루기
작성자: BF
투옥된 사람들 
분노를 극복하는 방법 
18년 2011월 XNUMX일 
연방 교도소에 수감된 BF는 고등 교육을 받을 수 있는 몇 안 되는 사람 중 하나입니다. 다음은 Thubten Chodron 존자에게 쓴 편지입니다.
며칠 전 경영학 수업에서 기말고사를 준비하고 있었는데, 옆에 있던 여자가 우리 앞에 앉아 있는 다른 사람을 가리키며 “몇 주 전 중간고사 때 , 나는 그녀가 가지고 있던 메모를 사용하여 부정 행위를 하는 것을 보았습니다. 그게 날 미치게 해! 그것이 나를 화나게 하는 것만큼 당신을 화나게 합니까?”
"그건 그녀에게 있어요." 내가 대답했다. “교실에 앉아 있는 모든 사람이 나를 화나게 하면 아무것도 배울 시간이 없을 것입니다. 어쨌든 그녀는 자신을 속이고 있을 뿐입니다.” 나는 잠시 멈췄다가 계속해서 말했습니다. 나는 다른 사람들에게 나를 화나게 할 힘을 주지 않으려고 노력한다. 다른 사람에게 그런 권한을 주면 나 자신을 화나게 하는 사람이에요.”
토론할 내용이 훨씬 더 많았지만 저는 다음과 같이 지적하려고 했습니다. “다른 사람들이 하는 일이 당신을 화나게 하지 마십시오. 특히 그들이 당신을 향한 것이 아니거나 당신의 삶에 영향을 미치지 않는다면 더욱 그렇습니다. 네, 다른 여자가 바람을 피웠습니다. 그래서? 업 모든 것을 고려하기 때문에 다른 사람이 자신의 불쾌한 결과에 대한 원인을 만들어 낸 것입니다.”
이 이야기의 요지는? 법으로 인해 내가 얼마나 변했는지 깨달았습니다.
투옥된 사람들
미국 전역에서 투옥된 많은 사람들이 툽텐 초드론(Thubten Chodron) 및 스라바스티 수도원(Sravasti Abbey)의 수도사들과 서신을 주고받고 있습니다. 그들은 어떻게 법을 적용하고 가장 어려운 상황에서도 자신과 다른 사람들에게 유익이 되도록 노력하는지에 대한 훌륭한 통찰력을 제공합니다.
