중도

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창 밖을 내다보는 남자.
님이 촬영 한 사진 다윈 벨

돌담으로 둘러싸여 있고 사방이 포탑으로 뒤덮인 철저한 보안 감옥에서 26년을 보낸 후 나는 마침내 중형 보안 시설로 옮겨졌습니다. 나는 이제 거의 들어갈 수 없는 비좁은 작은 감방 대신 8 x 14피트의 방에 앉아 있습니다. 문은 바 세트를 대체했고 경이로움은 이제 보안 스크린으로 덮여 있지만 창문이 있는 경이로움입니다. , 내가 원할 때마다 열거나 닫을 수 있습니다.

그 움직임이 즐거웠던 만큼 나에게는 정말 컬쳐 쇼크였다는 것을 인정해야 합니다. 갑자기 나는 대다수의 장교와 직원들이 전문적이고 존경을 요구하면서도 항상 그 대가로 존경을 표하고, 어떤 경우에는 내가 법에 따라 내가 원하는 것을 얻었는지 확인하기 위해 나섰습니다. 뿐만 아니라 확장된 권한을 통해.

음식은 여전히 ​​쟁반에 올려져 있고 대형 오렌지색 플라스틱 스푼과 함께 먹었지만 약간의 주의를 기울여 준비했습니다. 즉, 철저하게 요리하고 야채를 청소하고 대부분의 모든 것이 잘 양념되었음을 의미합니다. 특히 20~30분의 식사 시간을 통해 실제로 음식을 씹을 수 있고 함께 테이블에 앉아 있는 사람들과 괜찮은 대화를 나눌 수 있는 시간이 있다는 점에 감사합니다.

긍정적인 차이점이 너무 많아서 뉴스레터 몇 개를 채울 수 있을 것 같습니다. 불행히도 여기 있는 모든 사람이 내 감정을 공유하는 것은 아닙니다. 예를 들어 지난 주에 나는 10년형을 선고받고 시스템으로 옮겨진 차우에서 한 남자와 함께 앉았습니다. 이것은 사법 시스템에 대한 그의 첫 번째 경험이며 대부분의 새로운 사람들과 마찬가지로 그는 법에 대한 무지, 변호사의 변호 부족 및 방 / 감방에서 보낸 생활에 적응하는 데 전반적인 어려움에 대해 한동안 계속했습니다. 하루 22시간. 결국 그는 자신의 인생에서 운이 좋았던 적이 없다고 나에게 털어놓았다. "나는 부정적인 것에 대한 자석입니다."라고 그는 저를 안심시켰습니다. "저 밖에 나쁜 것이 있으면 항상 나를 찾습니다."

한편으로는 그 사람에게 미안한 마음을 금할 수 없었습니다. 그러나 다른 사람에게는 그가 그런 무모하고 부정적인 태도로 자신을 가하는 위험을 알고 있었습니다. 슬프게도 나는 형을 선고받을 시간이 XNUMX개월에서 XNUMX년밖에 남지 않은 남성들이 자신을 너무 압도적인 시스템에 갇힌 무력한 희생자로 보기로 선택하는 태도가 너무 만연해 있다는 것을 알게 되었습니다. 싸움.

창 밖을 내다보는 남자.

우리가 존재하는 모든 것은 생각하는 방식과 처한 상황에 대처하기로 선택한 방식의 결과입니다. (Photo by 다윈 벨)

나는 항상 의 가르침을 찾았습니다. 이러한 사고 방식에 정면으로 반대합니다. 경전은 우리의 모든 것이 우리가 처한 상황에 대처하기로 선택하고 생각하는 방식의 결과라고 말합니다. 경전은 개인적인 책임, 자기 성찰, 부정적인 자기 패배주의에서 근절을 강조합니다. 삶이 제공해야 하는 충만함을 경험하지 못하게 하는 태도.

우리가 깨닫든 깨닫지 못하든 우리는 삶의 모든 상황에 대처하는 방법에 책임이 있습니다. 우리를 무자비하게 두들겨 패는 것은 어떤 외부의 힘이 아니라, 외부 세계로 자연스럽게 투영되는 내면의 생각과 감정의 정점입니다.

궁극적으로 우리가 통제하고 있습니다. 좋든 나쁘든 우리는 삶의 배후에서 창조적인 힘을 발휘합니다. 내 차우 홀 동료가 이것을 깨달을 수 있다면 그는 감옥에서 시간을 보내고 장기적으로 사회는 영원한 공포의 상태로 보내질 운명과 우울한 시나리오에 너무 빨리 항복하지 않을 것입니다. . 약점과 불만족 고통으로 묘사됩니다.

감옥에서도 우리는 우리가 처한 상황에 대처하는 방법을 완전히 통제할 수 있습니다. 몇 년 동안 나는 최대 보안 기관에서 전학을 가겠다는 희망을 포기했습니다. 카운슬러에 이어 카운슬러는 몇 가지 끈을 잡아줄 수 있는 "인연"이 있는 거리의 누군가가 없으면 내가 할 수 있는 권한이 절대 이동하도록 허용하지 않을 것이라고 확신하면서 내 요청을 중단했습니다.

그러던 어느 날 갑자기 내가 어렸을 때 겪었던 것과 같은 학대의 악순환에 갇히고 있다는 생각이 들었습니다. 당시 내 인생에서 소위 권위자가 말한 것이 사실이라고 믿었던 것뿐이었습니다. 나는 내 형 때문인지, 내 범죄 때문인지, 내가 누구인지 외부에서 알지 못했는지, 아니면 다른 무엇 때문에 이송될 뿐만 아니라 고려조차 할 수 없을 만큼 착하지 못하다는 전제를 의심하지 않고 받아들였다. 전송을 위해. 부정적인 생각을 그만두기로 결정하기 전까지, 역경에도 불구하고 다른 길을 택하기로 결정하기 전까지, 저는 그저 현재 가지고 있는 감방 동료와 함께 비좁은 작은 감방에 앉아 다른 사람들이 어떻게 옮겨가고 있는지에 대해 불평했습니다.

물론 변화에는 행동이 필요합니다. 나에게 그것은 내 수감 기록, 학업 및 직업 성취, 직장 기록 및 수년간의 개인적 성장을 자세히 설명하는 XNUMX~XNUMX페이지 분량의 손으로 쓴 편지를 의미했습니다. 나는 카운슬러, 보좌관, 전근 코디네이터, 심지어 교정국 국장에게까지 편지를 썼습니다.

답장을 받지 못하면 다시 편지를 쓰고 친구와 가족에게 나를 대신하여 편지를 쓰고, 전화하고, 팩스를 보내달라고 요청했습니다. 처음에 이적을 거부당했을 때 나는 시간을 낭비하고 있다는 가난한 태도에 굴복하지 않고 전체 과정을 다시 시작했습니다. 그 대신 나는 직장으로 복귀했고 거의 XNUMX년 동안 편지를 쓰고 나를 믿어준 친구와 가족의 소중한 지원으로 마침내 경찰관이 내 감방에 와서 짐을 싸라고 말하는 날이 왔습니다. . 오전에 환승했습니다.

내가 한 일이 모든 사람에게 효과가 있다고 말할 수는 없습니다. 우리 삶의 상황은 저마다 다릅니다. 똑같은 것은 우리가 상황에 대처하는 방법을 선택하고 그것을 좋은 쪽으로든 나쁜 쪽으로든 바꿀 수 있는 우리의 능력입니다. 어떤 식으로든 우리는 그러한 상황에 대처할 것입니다. 우리는 그것들에 대해 생각하기로 선택한 방식에 따라 그것들을 형성할 것입니다. 그러나 우리는 부정적인 것을 받아들이고 패배를 받아들이고 자기 모욕에 빠져 있을 필요가 없습니다.

우리는 모든 상황을 긍정적으로 바꾸도록 마음을 훈련하는 법을 배울 수 있습니다. 우리의 생각과 감정을 인식하고 내면의 대화에 귀를 기울이면 부정적인 것을 제거하고 긍정적인 삶을 긍정하는 태도로 바꿀 수 있습니다. 지금까지. 따라서 다음 몇 년 동안 어디에 있기를 바라는지 스스로에게 물어보십시오.

이제 그것을 실현하기 위해 바쁩니다.

투옥된 사람들

미국 전역에서 투옥된 많은 사람들이 툽텐 초드론(Thubten Chodron) 및 스라바스티 수도원(Sravasti Abbey)의 수도사들과 서신을 주고받고 있습니다. 그들은 어떻게 법을 적용하고 가장 어려운 상황에서도 자신과 다른 사람들에게 유익이 되도록 노력하는지에 대한 훌륭한 통찰력을 제공합니다.

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