罗宗教学或思想训练技巧，以训练心智将困难环境转化为灵性成长和觉醒的机会。
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为了集中我们的思想，保持对死亡的意识的重要性，考虑......
看看是什么让生活变得有意义，然后是文本的延续。 这些经文…
检查我们的动机，考虑为什么我们反复面对同样的问题，以及解决...
第 2 章的第一节描述了皈依三宝以及如何和……
谈论二谛，我们如何感受我们的存在，并用……来禅修空性。
检查业力如何不是固有存在的，涉及到的许多原因和条件……
一切皆空无本性，但业力仍在运作。 行动带来结果，因为他们……
我执的无明与一切烦恼，何其空无自性，皆非真实……
强调当我们正确理解空性时，我们会更加欣赏业力。 练习…
应用我们从佛陀的生活中学到的教训。 他的生活是一种教导……
观察和反思以了解我们的思想。
作为我们佛法实践的一部分，培养透明度和谦逊如何可以创造和谐的关系……
图丹却准法师 
