关于道德行为的教义，一种基于避免有害行为和从事建设性行为的基本佛教实践。
查看土登秋宗法师教学档案中的所有帖子。
讨论教学如何因文化而异并满足不同的需求。
讨论修道院生活的三个常见障碍。
有关该计划的信息以及有关任命要考虑的问题。
从第十一章开始讲法，描述声闻乘行者的五道。
从第十章继续教导，解释出世缘起和覆盖信仰的流动，......
回顾第五章的后半部分，涵盖寂天对如何训练的解释……
解释关于避免醉酒的第五条戒律以及如何评估我们的精神体验。
解释佛教徒遵循的五戒中的前四戒。
完成对干扰练习的侵入性条件和不相容倾向的评论......
禅修止和观智需要什么？两者同等需要才能实现……
如何以舍心禅修作为培养慈心和慈悲的前奏。
我们真正的实践是重新格式化我们的思维方式，然后改变我们的生活。
图丹却准法师 
尊者土登森吉 
格西耶喜塔巴 
