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培养平静

03 卡玛拉希拉的《冥想的阶段》

卡玛拉希拉在线课程的一部分 冥想的阶段 由 Geshe Yeshe Thabkhe 给予 舍卫精舍

  • 动机:结束他人的痛苦
  • 培养平静
    • 发展我们的爱与慈悲的基础
      • 认识善意
      • 扩大今生之外的视野:谁帮助/伤害了我们
    • 建立推理
  • 发展平静的阶段:中立者、朋友、敌人
  • 引发 菩提心
    • 平静地平整场地
    • 用慈爱滋润大地
    • 种下慈悲的种子
  • 静坐 关于同情
    • 辨识一切众生痛苦的本质(六界)
  • 在从事日常活动的同时实践慈悲心

格西耶喜塔巴

格西耶喜塔克1930年出生于西藏中部洛卡,13岁出家。1969年在哲蚌洛色林寺完成学业后,获得藏传佛教格鲁派最高学位格西拉让巴。 他是中央高级藏学研究所的名誉教授,也是中观佛教和印度佛教研究的杰出学者。 他的作品包括印地语翻译 明确和可解释意义的良好解释的本质 由宗喀巴大师和噶玛拉西拉的评论 稻苗经. 他自己的评论, 稻苗经:佛陀关于缘起的教义,由 Joshua 和 Diana Cutler 翻译成英文,由 Wisdom Publications 出版。 格西拉促成了许多研究工作,例如宗喀巴大师的完整翻译 觉道阶段大论, 承担的重大项目 藏传佛教学习中心 在新泽西,他定期在那里教书。