佛法工作
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米奇·罗伯茨 -
关于处理烦恼
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2009 年 5 月 18 日
米奇·罗伯茨 
关于处理烦恼 
2009 年 5 月 18 日 
我想分享一个简短的故事，非常感谢您的教导。 几个月来我一直在练习 拉姆林 冥想 使用你的书 修行道阶的引导禅修. 昨天我真的很沮丧； 我在考虑一些可能会失败的房地产投资，作为我家里唯一的养家糊口的人，担心我可能会失去退休金和积蓄，我的家人会一贫如洗。 今天早上，而不是沉思下一个 拉姆林 话题，我决定 沉思 on gehechtheid 及其解毒剂。 我特别花了一些时间思考我的 gehechtheid 物质财富以及随之而来的恐惧和担忧 gehechtheid 造成的。 使用您在第 173-4 页上的提纲，我开始看到这 gehechtheid 使我情绪起伏，滋生不满，分散我修持佛法的注意力，它肯定让我担心和焦虑。
然后我想到我对这些“投资”的重视程度，以及我在脑海中编造的关于事情结果如何的想象故事，而实际上这些都是我脑海中的故事，并不真实。然后我用了死亡 冥想 我要明白，死后这些“投资”对我来说毫无用处，而且既然这些物质财富是无常的、不断变化的，我现在为什么要执着于它们呢？而且，我家庭的幸福并不像我自己的幸福那样取决于物质财富，我的烦躁和沮丧也于事无补。
经过今天早上的事，我的整个心态发生了变化 冥想; 虽然我知道我将来可能会担心这些投资，但我确实知道解毒剂 gehechtheid 工作，我将来会用到它们。
