新视角
通过BF
被监禁的人 
论培养智慧 
2005 年 6 月 30 日 
BF，在被判刑13年的第20年，因为一件与他无关的事件而受到惩罚，之后他感到愤恨、愤怒和沮丧。 他与尊者 Thubten Chodron 的通信：
最近，我一直试图通过专注于我生活中的“积极面”来寻找新的视角——一个可能是今年早些时候被放错地方或搁置的旧视角。 不仅仅是直接有形的东西，还有微妙的、不明显的、不那么想的或被认为是理所当然的东西； 那些看似微不足道的小积极因素本身只是微小的积木，但当它们组合在一起时，就会成为一堵坚固的墙。 当我的生活不是我想要的样子时，我似乎通常会忘记这些事情。
看，我应该感谢的事情只有大约一千万件。 许多许多积极的事情是我生活中清晰而独特的一部分，但我却忽略了一些事情。 具有讽刺意味的是，在我最需要数算自己的福分的时候，我却常常看不到它们。 隐藏在沮丧的背后， 愤怒、沮丧和悲伤都是生活中积极事物的小宝石，但由于我们如此沉迷于自己和我们的执着，我们看不到它们躺在那里闪闪发光。 他们在那里只是等待被注意到。
有时我会想起过去 13 年来我的生活以及我发生了怎样的变化。 监狱改变了人们，许多是不可磨灭的，许多是更糟的。 但对我来说，如果我没有进监狱，我的生活就会大不相同。 我认为情况会更糟。 当然，前提是我还活着，因为我曾经走过的路是狂野、疯狂和危险的。 如果我没有机会摆脱这种生活方式，我可能仍会身处其中。 要么死，要么死。
所以我坐在监狱里，数着我的祝福，并庆幸我已经获得了必要的时间和距离，使我能够改变并发现现在的我，在现在，与过去完全不同。 一个更好的人？ 是的，我真的这么认为。 不仅根据我对“更好”的定义，而且根据该词的普遍接受的定义。
尽管如此，有时我还是觉得自己很缺乏，很无知，很沉闷。 正所谓“进一退两步”。 例如，当我 沉思，有时候好像自己在进步，然后有时候又好像自己在倒退。 有时我想知道我是不是太有动力了，是不是太注重结果了。 我是一个总是自我激励的人，一个会自己做以确保完成的人，一个不让其他人妨碍他的人。 所以也许现在我太想要练习的结果了。
不管怎样，我只是想让你知道我对自己的生活和处境感觉好多了。 我有很多值得感激的事情，我需要保持这种观点。 听起来很容易，但事实并非如此！
