了解心灵
了解心灵
图丹却准法师 
佛教世界观 
2000 年 11 月 2 日 在新加坡 PUB 礼堂发表的演讲。
冥想和动机
- 概述 冥想 呼吸时
- 培养听法的发心
佛教中的心是什么？
- 为什么理解头脑很重要
- 与西方的心灵概念相比，佛教的心灵概念（包括意识、智力和情感）之间的差异
- 头脑反映（清楚）并与对象互动（意识到）
- 不同层次的心灵
- 恶心（与大脑、感官、感觉相关）
- 微妙的（睡觉，垂死，其他）
理解心灵：第 1 部分（下载)
思维如何创造我们的体验：第 1 部分
- 头脑是快乐和痛苦不断变化的源泉
- 我们的态度如何影响我们的体验，这不是对现实的客观体验
理解心灵：第 2a 部分（下载)
思维如何创造我们的体验：第 2 部分
- 尊者图登秋准的生平事例
- 首先觉察我们的想法，然后转变我们的思想，这样无论我们身在何处或正在发生什么，我们都能快乐
了解心智：第 2b 部分（下载)
与朋友、家人、无聊或讨厌的人有关
- 视每一个众生为未知的宝藏
- 让我们好奇、感兴趣并与人和家人互动
- 像音乐家一样发挥他们的品质和才能，从乐器中演奏出美妙的乐曲
- 与讨厌的人相处的策略
理解心灵：第 3 部分（下载)
思维创造体验的第二种方式
- 因果报应: 的自愿行动 身体, 言语和头脑
- 在我们的脑海中留下能量痕迹或印记，这些痕迹或印记会成熟并带来经验和环境
- 良好的动机和积极的行动会为我们自己和他人带来良好的结果和幸福
- 创造快乐的原因既是我们当前对我们的经验（思想）的解释的结果，也是我们以前行为的成熟（因果报应)
理解心灵：第 4 部分（下载)
问答
- 我们的宠物如何帮助我们平静下来 愤怒
- 我们与他人的相互依赖
- 最近坠毁的SQ 006航班，应对悲伤
- 成为佛教徒
- 当别人不快乐时真正快乐
- “无我”的含义
- 重生与启蒙
了解心灵：问答（下载)
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
