Podstawy bycia przewodnikiem Dharmy
Podstawy bycia przewodnikiem Dharmy
Czcigodny Thubten Chodron 
Szkolenie Przewodnika Dharmy 
Listopada 26, 2001 Sesja końcowa warsztatów prowadzonych o godz Klasztor Kong Meng San Phor Kark See w Singapurze w dniach 27-28 października i 26 listopada 2001 r. W przerwie między sesjami październikowymi i listopadowymi uczestnicy zostali poproszeni o wykonanie codziennej praktyki, dwa spotkania i po kolei prowadzenie sesji medytacyjnych lub dyskusyjnych.
Sprawdzanie własnych podstaw
- Typowe powody, dla których nie wykonuje się codziennej praktyki
- Ważne, aby to zrobić, jeśli zamierzasz przewodzić
Trg IV 01: Codzienna praktyka (pobieranie)
Budowanie podstaw swojej praktyki
- „Sztuczki”, aby ustanowić regularnego medytacja praktyka
- Doświadczenia z zajęć domowych
- Rozważ ważne kroki podczas prowadzenia a medytacja
- Wyobrażanie sobie dobrych cech Budda jako wsparcie i rozwijanie zrównoważenia
Trg IV 02: Ćwiczenia grupowe (pobieranie)
Rozwijanie swojej roli
- Doświadczenia związane z prowadzeniem dyskusji – niepokój, korzystanie z dziennika, nie wymyślanie medytacji, posiadanie własnego nauczyciela jako przewodnika, bycie pokornym
- Stosowanie ciszy i pytań otwartych
- Zakończenie czterema niezmierzonymi rzeczami, dedykacją, ukłonem
Trg IV 03: Ćwiczenia grupowe (pobieranie)
Tworzenie dobrych warunków zewnętrznych i wewnętrznych
- Radzenie sobie z grupami, gdy ludzie nie rozmawiają
- Pokonywanie egocentrycznej nieśmiałości
- Tworzenie struktury zachęcającej do uczestnictwa
- Zmniejszanie rozpraszania
- Ustalenie czasu rozpoczęcia i zakończenia, nie dopuszczając do tego, aby sesja trwała dłużej niż 1 ¾-2 godziny
- Przydatność skrótu medytacja/cisza przy rozpoczynaniu dyskusji
- Nieformalna struktura dyskusji
- Szczęście, wyzwania, trudności, cierpienie
- Wiedza, kiedy złamać zasady
- Do medytacja jak ty to prowadzisz
Trg IV 04: Ćwiczenia grupowe (pobieranie)
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.
