집중이란 명상의 대상에 한곳으로 집중하는 것을 말합니다. 게시물에는 지침 및 안내 명상이 포함됩니다.
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명상 방법에 대한 모든 질문에 대한 답변입니다.
모든 중생에 대한 사랑을 키우고 감사를 키우며 업에 대해 토론합니다.
우리의 생각을 정직하게 인식하면 법을 수행할 용기가 커집니다.
선의를 기르는 방법인 메타 명상에 대해 알아본다. 행복을 기원하는 이 습관은…
괴로움의 진실과 괴로움의 원인, 적절한 동기를 기르는 것…
명상을 안내하고, 토론 그룹을 촉진하고, 영적 동반자로서 행동하는 방법…
명상 세션 및 Dharma 토론 그룹을 안내하는 방법에 대한 실용적인 연습 및 팁.
깨달음에 이르는 점진적인 길인 람림(lamrim)과 관련된 명상을 단계별로 안내합니다.
불교관 소개 마음은 행복과 고통의 근원 마음은…
소중한 인간의 생명, 두 종류의 ...
공부와 시험 준비를 위해 불교 수행을 적용합니다.
명상을 위해 마음을 준비하고 변화와 달성을 수용하도록 만드는 암송…