E=MC²
시험=마음챙김, 연민, 집중
존자 Thubten Chodron 
젊은 사람들을 위해 
2년 2000월 XNUMX일 싱가포르국립대학교 토론회
시험에 대한 동정심
- 공부의 동기를 넓히다
- 남을 배려하고 배려하는 마음
E=MC² 01(다운로드)
시험에서의 집중력과 마음챙김
- 집중력 개발에 유리한 환경 조성
- 명상, 운동 및 적절한 수면
- 원칙을 염두에 두는 것이 행복에 기여하는 방법
E=MC² 02(다운로드)
질문과 답변
- 불화
- 마음의 둔함을 이겨내다
- 연민과 행복이 주는 사람에게 미치는 영향
- 두려움 극복
E=MC² 03: Q&A(다운로드)
존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
