나의 행운에 대한 반성
나의 행운에 대한 반성
투옥된 사람들 
마음챙김에 대하여 
8년 2024월 XNUMX일 
다니엘이 가석방 없는 종신형을 선고받았을 때는 20대 초반이었습니다. 그는 강도 사건에 연루되어 사망한 친구의 운전사였습니다. 그는 그 이후로 자신의 삶을 조사하기 위해 자신의 지능을 사용했으며 부지런한 달마 학생입니다.
이렇게 오랫동안 여러분과 소통할 수 있었던 것은 매우 특별합니다. 텔레비전에서 매일 뉴스를 시청하면 재난과 비극, 혼돈과 폭력이 끊이지 않을 것입니다. 심지어 자동차 사고로 젊은이들이 사망하거나 아기가 때아닌 죽음을 맞이한다는 현지 보도도 있을 것입니다. 그러나 지금 이 순간 나는 내 모든 능력의 축복을 받아 명확하게 생각하고 여러분에게 이 글을 쓸 수 있습니다.
죽음이 우리를 놀라게 할 수 있는 예상치 못한 방식에 대해 묵상하면서 만약 오늘 죽음이 찾아온다면 나는 어떤 마음상태를 갖게 될지 생각해 보게 됩니다. 나의 이전 마음의 순간은 무엇에 몰두해 있었습니까? 오늘 내가 생각했던 것보다 한 단계 더 나아가, 나는 평생 동안 무엇을 생각하고 있었습니까? 실제로 법 수행에 소비한 총 시간을 더하고, 제가 일생 동안 공부하고 적용한 것이 거의 없다는 사실을 깨닫는 것은 정말 놀라운 일입니다. 이제 나는 이것이 문제라고 보고 이를 해결하기 위해 뭔가를 할 수 있습니다. 과거의 위대한 스승들은 모두 내가 언젠가 오고 가는 것처럼 왔다 갔다 했습니다. 그러나 이 위대한 스승들은 깨달음의 길에 대한 귀중한 지침을 남겼습니다. 그들은 우리가 길을 따를 수 있도록 자비롭게 이것을 우리에게 수여했습니다! 그것은 마치 우리 중 많은 사람들이 목마름으로 죽어가고 있고 이 위대한 스승들이 물 주전자를 제공하고 있지만, 우리는 그들의 제안을 거절하고 목말라 죽는 것을 선호하며 계속해서 빠른 속도로 여행을 떠나는 것과 같습니다.
잠이 오지 않을 때도 있고, 누울 때 호흡에 집중할 때도 있습니다. 하지만 과거의 사건이 내 정신 상태를 방해합니다. 때로 우리는 교도소 공동체에서 너무 많은 상호 작용을 하여 그 중 많은 부분이 내 머릿속에 재생산으로 남아 있습니다. 나는 최근 내 의식에 영향을 미칠 수 있는 부정성과 무의미함 때문에 텔레비전을 없앴습니다. 내 마음은 생각하고, 반응하고, 붙어 있는 것을 붙잡는 데 익숙해져 있습니다. 그러나 이것은 우리가 태어날 때 다루는 문제입니다. 몸 그리고 마음. 나는 우리 대부분이 이러한 어려움을 어떻게 겪고 계속해서 이러한 어려움을 겪고 있는지 이해할 수 있습니다. 우리의 연민에는 경계가 없어야 합니다. 왜냐하면 우리는 모두 평등하고 우리의 유일한 적은 고난이기 때문입니다.
투옥된 사람들
미국 전역에서 투옥된 많은 사람들이 툽텐 초드론(Thubten Chodron) 및 스라바스티 수도원(Sravasti Abbey)의 수도사들과 서신을 주고받고 있습니다. 그들은 어떻게 법을 적용하고 가장 어려운 상황에서도 자신과 다른 사람들에게 유익이 되도록 노력하는지에 대한 훌륭한 통찰력을 제공합니다.
