마인드 트레이닝의 약속
Ven Sangye Khadro의 10가지 포인트 마인드 트레이닝 - XNUMX부
존자 산예 카드로 
XNUMX가지 정신수련 
13년 2020월 XNUMX일 상예 카드로 존자가 온라인으로 제공한 12가지 가르침 시리즈 중 일부 아미타불교센터 2020년 XNUMX월부터 XNUMX월까지.
- 가이드 명상 끊임없이 즐거운 마음을 키우는 것
- 이전 세션의 질문과 답변에 대한 추가 생각
- 6번째 포인트 마인드 트레이닝: 약속과 다짐(계속)
- 현명하게 행동할 수 있도록 꾸준히 훈련하세요. 피난처, 가족, 경쟁하는 사람들, 당신에게 해를 끼치는 사람들, 당신이 싫어하는 사람들
- 마음을 바꾸되 겉으로는 자연스럽게 행동하라
- 보상에 대한 희망을 포기하세요
- 외부에 의존하지 마십시오 조건
- 다른 사람의 불완전한 특성에 대해 이야기하지 마십시오
- 남의 일에 간섭하지 말라
- 두 지마 자기 중심 당신의 연습을 독살하다
- 네 번뇌와 미혹을 관대하게 대하지 말라
- 농담으로라도 나쁜 말은 하지 마세요.
- 매복하여 다른 사람에게 복수할 기회를 기다리지 마십시오.
- 다른 사람의 약점과 취약점을 공격하지 마십시오
- 책임을 전가하지 말고 남에게 비난하지 말라
- 자신의 이익만을 위해 경주에서 이기기 위해 질주하지 마십시오.
- 다른 사람의 불행을 행복의 수단으로 찾지 마세요
- 질문과 답변
존자 산예 카드로
캘리포니아 태생인 Sanye Khadro 존자는 1974년 Kopan 수도원에서 불교 수녀로 서품되었으며 수도원 설립자 Ven의 오랜 친구이자 동료입니다. 투브텐 초드론. 벤. Sangye Khadro는 1988년에 전체(비구니) 서품을 받았습니다. 1980년대에 프랑스의 Nalanda 수도원에서 공부하는 동안 그녀는 존자 Chodron과 함께 Dorje Pamo 수녀원을 시작하는 것을 도왔습니다. 존자 산예 카드로(Sangye Khadro) 존자는 라마 조파 린포체(Lama Zopa Rinpoche), 예쉐 라마(Lama Yeshe), 달라이 라마(Dalai Lama) 성하, 게셰 응가왕 다르예이(Geshe Ngawang Dhargyey), 켄수르 잠파 테촉(Khensur Jampa Tegchok)을 비롯한 많은 위대한 스승들과 함께 불교를 공부했습니다. 그녀는 1979년에 가르치기 시작했고 11년 동안 싱가포르의 아미타불교 센터에서 상주 교사였습니다. 그녀는 2016년부터 덴마크 FPMT 센터의 상주 교사였으며 2008-2015년에는 이탈리아의 Lama Tsong Khapa Institute에서 석사 프로그램을 따랐습니다. 존자 산예 카드로(Sangye Khadro)는 베스트셀러를 포함하여 여러 권의 책을 저술했습니다. 명상하는 법, 현재 17쇄로 2017개 언어로 번역되었습니다. 그녀는 XNUMX년부터 Sravasti Abbey에서 가르쳤으며 현재는 풀타임 레지던트입니다.
