명상과 불교적 접근
명상과 불교적 접근
존자 Thubten Chodron 
오픈 하트, 클리어 마인드 
15년 2007월 XNUMX일 를 기반으로 하는 멀티파트 코스 오픈 하트, 클리어 마인드 Sravasti 수도원의 월간에서 제공 달마의 날 나눔 2007년 2008월부터 XNUMX년 XNUMX월까지. Sravasti Abbey Friends Education(SAFE) 온라인 학습 프로그램.
호흡명상 코스 설명 및 지시
- 신체적 자세 명상
- 호흡과 감정의 관계 관찰하기
- 마음챙김과 내성적 자각
- 주의를 산만하게 하는 일
열린 마음, 맑은 마음 01a: 소개 및 명상 지시 (다운로드)
영적인 가르침을 받아들이기 전에 조사하고 평가하는 방법
- 무언가를 믿어야 하는 XNUMX가지 잘못된 이유
- 개인적인 경험을 통한 관찰, 분석, 확인을 통해 무언가를 믿는 올바른 방법
- 세 가지 유형 현상 확인하는
- 교사가 유효한 권한인지 확인
열린 마음, 맑은 마음 01b: 명상 그리고 불교적 접근(다운로드)
질문과 답변
- 어떤 불교 학교에 초점을 맞출 것인가
- 힌두교 개념과의 비교
열린 마음, 맑은 마음 01c: Q&A(다운로드)
존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
