Gioire nel ritiro di Tara

• Gioire per il merito creato nel fare ritiro
• Continua a rendere il ritiro una parte della vita quotidiana

Ritiro di Tara Verde 067: Gioire nel ritiro di Tara (scaricare)

Questo sarà il nostro discorso di chiusura per il ritiro di Tara Verde. Voglio solo congratularmi con tutti per aver completato il ritiro e per aver fatto molto bene. Dovresti davvero cogliere l'occasione per gioire del merito che hai creato e del merito che tutti nell'intera comunità allargata hanno creato, non solo le altre persone che fanno il ritiro completo qui all'Abbazia, ma tutte le 260 qualcosa, almeno 260 persone che stanno facendo il ritiro da lontano. Questo è il massimo che abbiamo mai avuto in ritirata da lontano. È stato così incoraggiante per noi sentire che molte persone volevano davvero praticare e fare il ritiro con noi. Quindi ringraziamo tutti voi per averlo fatto, e vi preghiamo di continuare a fare la pratica di Tara in seguito, a meno che non abbiate un'altra pratica regolare che fate.

Ma è molto buono fare la pratica di Tara e includere il lam rim meditazione, le meditazione sulle tappe del sentiero verso l'illuminazione. Con la pratica Tara accumuli merito e purifichi. Puoi anche calmare la mente eseguendo la visualizzazione e il mantra. E poi, fare l'analitica meditazione, in cui stai riflettendo attivamente su un tema di uno dei Buddadell' insegnamento, è molto efficace. O se preferisci farlo al contrario, e fai la riflessione sul BuddaGli insegnamenti all'inizio della tua sessione per aiutarti a impostare la tua motivazione, che è anche molto efficace e quindi fare la pratica di Tara. Quindi in entrambi i casi va bene, ma è bene combinare i due.

Quindi continua davvero con la pratica se funziona per te; non c'è motivo di fermarsi. Dico questo perché ci sono alcune persone che scrivono e dicono: "Oh, il ritiro è finito, cosa faccio adesso?" un po' come se non potessero fare la pratica di Tara e lam rim meditazione perché marzo qualunque cosa sia già arrivata. No, continua così. Se funziona per te, continua a farlo. Questa è una pratica molto preziosa e vedi il cambiamento in te stesso, e vedi il cambiamento nei tuoi amici che fanno la pratica. Quindi continua a farlo.

Prenditi davvero del tempo oggi per gioire dei tuoi meriti e degli altri. Quindi fai anche una lunga dedica come facciamo noi Perla di saggezza: Libro I, il libro di preghiere blu. C'è un lam rim dedica e ci sono molte pagine con preghiere di dedica. È molto bello farlo come culmine dell'intero ritiro.

Non vedo l'ora di trasferire ciò che hai guadagnato nel tuo ritiro nelle prossime attività in cui ti stai impegnando. Non vedere il ritiro tanto come la fine di qualcosa, quanto come un inizio per portare davvero la tua pratica, e la compassione, e gli antidoti che hai coltivato, e il buon cuore, e tutte queste cose—porta quelli con te dove vai da qui e tutto quello che stai facendo ora.