Ritiro di Concentrazione di Coltivazione 2020
Metodi per sviluppare la serenità e il commento del sutra, La rimozione dei pensieri distraenti.
Tutti i post in Cultivating Concentration Retreat 2020
La Venerabile Thubten Chodron La concentrazione come pratica buddista
Istruzioni sulla meditazione camminata, i quattro incommensurabili come aiuti alla concentrazione, il respiro come...
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I vantaggi e le condizioni per sviluppare la serenità
Dove la serenità si inserisce sulla via della liberazione, le tre formazioni superiori di etica, concentrazione,...
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Venerabile Thubten Tarpa Meditazione guidata sul Buddha
Una meditazione guidata sul Buddha e risposte a domande sulla meditazione.
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Strutturare la sessione di meditazione
Come strutturare una sessione di meditazione, comprese le sei pratiche preliminari prima della meditazione. Identificazione del...
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Discorso su “La rimozione del pensiero che distrae...
Le analogie di Nagarjuna per gli ostacoli continuavano. Consigli anche su come rimuovere i pensieri che distraggono.
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