Domare la mente

L'essenza della filosofia e della psicologia buddista e gli strumenti per applicarli nella nostra vita quotidiana.

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Domare la mente

La mente è la creatrice della nostra esperienza

L'essenza della filosofia e della psicologia buddiste insieme a strumenti pratici per l'implementazione immediata in...

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Le quattro nobili verità

L'importanza delle quattro nobili verità e come la comprensione della verità della sofferenza prepara...

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Il nobile ottuplice sentiero

Come è organizzato il nobile ottuplice sentiero sotto le tre formazioni superiori; pratiche relative a...

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Preziosa vita umana

Il significato, lo scopo e la rarità delle libertà e delle fortune di una preziosa vita umana...

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Contemplando la morte

In che modo pensare alla morte può rendere le nostre vite più significative e come la pratica del Dharma può...

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Karma e desiderio di libertà

Una spiegazione del karma. Come beneficiare noi stessi e gli altri sviluppando le dieci virtù.

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L'intenzione altruistica

Pratiche per coltivare un senso di equanimità; il metodo di causa ed effetto in sette punti per sviluppare bodhicitta.

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Linee guida pratiche per vivere bene

Cosa significa rifugiarsi, formalmente o informalmente, nel buddismo e nelle linee guida che si usano dopo...

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Relazioni genitore-figlio

Come le aspettative e le idee sbagliate possono portare a difficoltà nelle relazioni genitore-figlio.

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