प्यार के फायदे

• एक प्यार भरा दिल विकसित करना
• प्यार के आठ फायदे
• चार ब्रह्म विहार

Bodhicitta 06: प्यार के फायदे (डाउनलोड)

मुझे प्रेम के लाभों के बारे में थोड़ी सी चर्चा के साथ समाप्त करने दें क्योंकि जब हम किसी चीज़ के लाभों के बारे में सोचते हैं तो हम उसे करने के लिए और अधिक उत्साहित हो जाते हैं। मैं जो पढ़ूंगा वह नागार्जुन की पुस्तक से आएगा, कीमती माला, "प्यार के आठ लाभ।" दरअसल और भी फायदे हैं, लेकिन उन्होंने आठ की बात की।

प्यार के आठ फायदे

पहला यह है कि देवता - क्योंकि आप जानते हैं कि सभी प्रकार के देवता और अन्य प्राणी हैं - हमारे अनुकूल होंगे। दूसरा यह कि मनुष्य हमारे साथ मित्रवत व्यवहार करेगा। और यह सच है, मेरा मतलब है, अगर आपके पास प्यार है, तो लोग आपके अनुकूल हैं। मेरा मतलब है क्यों, जब दलाई लामा कमरे में चलता है, क्या लोग आराम करते हैं और मुस्कुराते हैं? यह किसी के प्रेम करने की शक्ति है—बस वह जिस आभा का प्रदर्शन करता है। तो आप मनुष्यों और खगोलीय प्राणियों, विभिन्न देवताओं और आत्माओं दोनों से अधिक मित्रता के साथ मिलते हैं। फिर तीसरा यह कि गैर-मनुष्य भी हमारी रक्षा करेंगे। याद रखें यह सूची प्राचीन भारत से आ रही है जहां उन्होंने कई अलग-अलग जीवन रूपों के अस्तित्व को स्वीकार किया। इसलिए यदि हमारे पास प्रेम है, तो मनुष्य हमारी रक्षा करते हैं, और गैर-मनुष्य भी हमारी रक्षा करते हैं।

श्रोतागण: क्या आप फिर से कह सकते हैं कि एक और दो क्या हैं?

आदरणीय थुबटेन चोड्रोन (वीटीसी): एक यह है कि देवता हमारे अनुकूल होंगे, और दूसरा यह कि मनुष्य हमारे अनुकूल होंगे, और तीसरा यह कि हमें मानव और गैर-मनुष्यों से सुरक्षा प्राप्त होगी। फिर से, यह बहुत स्पष्ट है।

नंबर चार यह है कि आपको मानसिक शांति और मानसिक खुशी मिलेगी। हम इसे तब देख सकते हैं जब मन प्रेमपूर्ण और शांत हो। जब मन दुख से भर जाता है, गुस्सा और घृणा, मन पीड़ादायक है। लेकिन जब मन प्रेममय होता है, तो आंतरिक शांति बहुत होती है। नंबर चार यह है कि हमें मानसिक और भावनात्मक शांति मिलेगी।

प्रेम का पाँचवाँ लाभ है शारीरिक शांति और सुख-शारीरिक कल्याण। हमारी परिवर्तन अधिक आराम होगा। आप देख सकते हैं कि जब मन नकारात्मक भावनाओं से भरा होता है, परिवर्तन तनावपूर्ण है। जब मन प्रेम से भर जाता है, परिवर्तन आराम है। इसलिए मुझे लगता है कि प्यार पर ध्यान करना स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने और उनका इलाज करने का एक बहुत अच्छा तरीका हो सकता है क्योंकि यह वास्तव में आराम करने में मदद करता है। परिवर्तन/मन एक साथ।

छठा लाभ शस्त्र और विष से हानि नहीं हो रही है। से एक कहानी है बुद्धाजीवन जो यहाँ फिट बैठता है। आपने इसे पहले सुना होगा। बुद्धा देवदत्त नाम का एक चचेरा भाई था जो उससे बहुत ईर्ष्या करता था और हमेशा उसे नुकसान पहुँचाने की कोशिश करता था बुद्धा. वास्तव में, देवदत्त ने तो एक ब्रेकअवे भी स्थापित कर दिया था संघा समुदाय। उन्होंने भिक्षुओं और ननों को विभाजित किया और अपना समूह लिया और खुद को अपना नेता बना लिया। यह अविश्वसनीय नकारात्मक था कर्मा, लेकिन वह हमेशा इतना नीच और ईर्ष्यालु था बुद्धा और कई बार उसे मारने की कोशिश की। एक बार उसने एक पागल हाथी को उसका पीछा करने के लिए भेजकर उसे मारने की कोशिश की। जैसे पागल हाथी की ओर चार्ज हो रहा है बुद्धा, बुद्धा बस वहीं बैठा है जो वह था, एक प्यार करने वाला इंसान। तब हाथी अपने घुटनों पर गिर गया और उसे प्रणाम किया बुद्धा. तो स्थिति को बदलने के लिए प्रेम की कुछ शक्ति है।

सातवां लाभ यह है कि आप सहजता से अपने लक्ष्य निर्धारित कर लेंगे। हम देख सकते हैं कि जब हमारे पास एक प्रेमपूर्ण मन है, तो हम अपने आध्यात्मिक लक्ष्यों, अपने पुण्य लक्ष्यों को क्यों प्राप्त कर सकते हैं। सबसे पहले, जब हम प्रेमपूर्ण तरीके से कार्य करते हैं, तो अन्य लोग हमें उन व्यावहारिक चीजों को प्राप्त करने में मदद करने जा रहे हैं जिनकी हमें अपने लक्ष्य को प्राप्त करने की आवश्यकता है। साथ ही, कर्म से जब हमारे पास एक प्रेमपूर्ण मन होता है तो हम कितना शुद्ध करते हैं कर्मा घृणा द्वारा निर्मित कि हम बाधाओं को दूर करते हैं। हम बहुत अच्छा बनाते हैं कर्मा उस दयालु मन के द्वारा, और यह कर्मा हमारे सभी पुण्य कर्मों के आगे बढ़ने का प्रमुख कारण बन जाता है। तो आप देख सकते हैं कि ये अनुचित दावे नहीं हैं जो किए जा रहे हैं। उनके पीछे कारण है।

प्रेम का आठवां लाभ यह है कि आपका पुनर्जन्म ब्रह्मा की दुनिया में होगा। ब्रह्मा उन खगोलीय प्राणियों में से एक हैं जो बहुत प्रसन्नता और महान आनंद में रहते हैं। वे कहते हैं कि जितने सत्वों के प्रति तुम प्रेम पैदा करोगे, उतने युगों में तुम ब्रह्मलोक में पैदा होओगे। यदि, महायान अभ्यासियों के रूप में, हम सभी सत्वों के प्रति प्रेम का विकास करते हैं, तो यह न केवल ब्रह्म के क्षेत्र में पुनर्जन्म की ओर ले जाता है, बल्कि निर्वाण-निर्वाण की ओर ले जाता है - दूसरे शब्दों में, पूर्ण बुद्धत्व की ओर। जब हम किसी आध्यात्मिक व्यक्ति के बारे में सोचते हैं, तो क्या हमारे मन में पहले गुणों में से एक दयालु हृदय नहीं होता है? अगर आप इन आठों के बारे में सोचते हैं और उन्हें समझने की कोशिश करते हैं, तो आपको प्यार पर ध्यान करने के और भी फायदे मिलेंगे, ठीक है?

एक यह है कि आकाशीय प्राणी मित्रवत रहेंगे। दो यह कि मनुष्य मित्रवत रहेगा। तीन यह है कि आप मनुष्यों और गैर-मनुष्यों द्वारा संरक्षित होंगे। चार यह है कि आपको मानसिक शांति मिलेगी, और पांच यह है कि आपको शारीरिक शांति मिलेगी। छह यह है कि जहर और हथियार आपको नुकसान नहीं पहुंचाएंगे। और सात यह है कि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम होंगे। और आठ यह है कि आपका ब्रह्म या पूर्ण ज्ञान के दायरे में एक अच्छा पुनर्जन्म होगा।

इन सबके पीछे के कारणों को समझा जा सकता है। उदाहरण के लिए, भलाई के परिणामस्वरूप ब्रह्मा के लोक में जन्म लेना कर्मा तुम बनाते हो। क्या आपको हमारे द्वारा पढ़े जाने वाले चार अतुलनीय शब्द याद हैं: प्रेम, करुणा, आनंद और समभाव? उन्हें चार ब्रह्म विहार कहा जाता है, ब्रह्मा के चार निवास, क्योंकि उनका अभ्यास करने से आप ब्रह्म के दायरे में जन्म लेते हैं। हमें इसमें कोई खास दिलचस्पी नहीं है क्योंकि हम इसके बजाय पूरी तरह से प्रबुद्ध बुद्ध बन जाएंगे। इसलिए हम कोशिश करते हैं कि एक अच्छे पुनर्जन्म के जाल में न फंसें। लेकिन जैसा कि आप उनके बारे में गहराई से सोचते हैं, आप अपने जीवन में प्रेमपूर्ण मन रखने के फायदे देखेंगे, विशेष रूप से आपके रिश्तों और परिवार में मानसिक शांति और खुशी। यह शांति और खुशी आप जिस भी समूह से संबंधित हैं या देश में शांति फैलाने के लिए चुनते हैं, उस पर प्रभाव पड़ेगा। यह सब एक दयालु और प्रेमपूर्ण हृदय होने से आता है, न कि स्वयं को दूसरों से प्रेम करने के लिए बाध्य करने से। हम यह नहीं कह सकते, "मुझे हर किसी से प्यार करना चाहिए," लेकिन हम दूसरों को सुंदरता में देख सकते हैं और हमारे प्रति उनकी दया को पहचान सकते हैं।

इसके बारे में कोई अन्य प्रश्न?

श्रोतागण: मेरे पास आपके लिए एक और प्राणी की दयालुता के बारे में एक कहानी है। एक बार मैं एरिज़ोना के रेगिस्तान में एक घाटी में चल रहा था, और मैंने देखा कि एक सांप घास से बाहर आ रहा है। यह एक बड़ा कंस्ट्रिक्टर था और इसके मुंह में एक नन्हा सा चूहा था। और उसके पीछे की घास से, जाहिरा तौर पर, माँ का चूहा आया। वह बाहर आई और उसने उस सांप को गर्दन पर काट लिया, और माँ और बच्चा वापस झाड़ियों में भाग गए। आपके लिए एक कहानी है ध्यान.

वीटीसी: बहुत खूब! माँ की अतुलनीय कृपा है ना। यह एक महान कहानी है।

ठीक है, चलो चुपचाप बैठते हैं और थोड़ा सा करते हैं ध्यान इस पर। तो फिर से, अपने जीवन के संबंध में इसके बारे में सोचें, उस प्यार भरे दिल को विकसित करने का प्रयास करें। और विशेष रूप से यदि आपको किसी के साथ कठिनाई हो रही है, तो उन सभी चीजों के बारे में सोचें जो उन्होंने इस जीवन और पिछले जन्मों में आपकी मदद करने के लिए की हैं।