एकाग्रता रिट्रीट खेती 2010
एकाग्रता को विकसित करने और इस अभ्यास पर केंद्रित एकांतवास करने के लिए आवश्यक कारण और शर्तें।
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बौद्ध अभ्यास में एकाग्रता
शमथ के अभ्यास के लिए बौद्ध शब्दों और अवधारणाओं का परिचय। निर्देशित ध्यान…
पोस्ट देखेंशांति ध्यान से पहले अभ्यास
तन और मन को शांत करने के उपायों के बारे में बताया। विज़ुअलाइज़ेशन के बारे में अधिक जानकारी…
पोस्ट देखेंपीछे हटने के लिए छह शर्तें
तैयारी में परिचित होने के लिए आवश्यक बाहरी और आंतरिक कारकों की व्याख्या…
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