एकाग्रता रिट्रीट खेती 2013
मानसिक कारकों को हमें शांति विकसित करने और शांति विकसित करने में आने वाली बाधाओं को दूर करने के लिए मजबूत करने की आवश्यकता है।
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आदरणीय थुबटेन चोड्रोन एकाग्रता: विश्वदृष्टि, तकनीक, परिणाम
हमें मुक्ति और ज्ञानोदय की ओर ले जाने के लिए एकाग्रता/ध्यान के लिए प्रेरणा का महत्व।
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शांति वापसी के लिए शर्तें
शमता प्राप्त करने के लिए आवश्यक परिस्थितियों को विकसित करना। शारीरिक मुद्रा और ध्यान की संरचना कैसे करें…
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मानसिक कारक और चेतना की स्थिति
एकाग्रता के लिए महत्वपूर्ण दो मानसिक कारक। त्याग, बोधिचित्त और…
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शांति में बाधा
उन मानसिक कारकों की व्याख्या करना जो हमारी एकाग्रता में बाधा डालते हैं, वे कैसे संबंधित और त्वरित हैं…
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विचलित करने वाले विचारों को दूर करना
एकाग्रता में आने वाली बाधाओं और मानसिक कारकों से निपटने के उपाय...
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