শুদ্ধিকরণ এবং যোগ্যতা

• পাবন এবং যোগ্যতা তৈরি করা আমাদের অনুশীলনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ
• করার সময় নির্দিষ্ট ধ্বংসাত্মক কর্মের দিকে তাকানো পাবন অনুশীলন
• আমরা আমাদের শক্তি ব্যবহার কিভাবে পরীক্ষা

সাদা তারা রিট্রিট 16: পাবন এবং যোগ্যতা (ডাউনলোড)

আমি যখন প্রথম ধর্মের সাথে শুরু করি তখন আমি ক্লাসে যাচ্ছিলাম এবং আমি একজনকে শুনেছি, সম্ভবত শ্রদ্ধেয় চোড্রন, এমন কিছু বলতে, “আমরা যা করতে পারি তা হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পাবন এবং সদগুণ সৃষ্টি, যোগ্যতা সৃষ্টি. এটি আপনার অনুশীলনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ।" আমার মনের পিছনে আমি ভেবেছিলাম, "ওহ হ্যাঁ, আপনি এটি কয়েক বছর ধরে করেন এবং তারপরে আপনি সত্যিই অনুশীলনে যোগ দেন।" অবশ্যই আমি যত বেশি অধ্যয়ন করেছি এবং যত বেশি আমি সত্যিই আমার মনের প্রকৃতি পরীক্ষা করেছি, আমি দেখতে পাচ্ছি যে পাবন এবং যোগ্যতা তৈরি করাই আমি জ্ঞানার্জনের সমস্ত উপায় করতে যাচ্ছি। আমাদের মন, আমার মন—আমার মনে হয় সম্ভবত আমাদের মন—এত অস্পষ্ট। এটা সত্যিই অত্যাশ্চর্য সব উপায় যে আমি মুহুর্তে মুহুর্তে বাস্তবতা বিকৃত করছি, শুধু সহজ উপায়ে.

যেমন শ্রদ্ধেয় সেমকি গতবার বলেছিলেন, আমি সত্যিই এই হোয়াইট তারা অনুশীলন করার এবং কিছু খুব গুরুতর করার সুযোগের প্রশংসা করছি পাবন. এটা যে ভাবে ব্যবহার করা খুব শক্তিশালী হয়েছে. এছাড়াও জেনে রাখুন যে আমরা যোগ্যতাও তৈরি করছি এবং সেই সুযোগে সত্যিই আনন্দ করতে চাই। আমিও, একটি সংক্ষিপ্ত জীবনের কারণগুলি তৈরি করার দিকে তাকিয়ে আছি। অতীত জীবনের দিকে তাকানো নয়, তবে আমি এই জীবনে যে হত্যাকাণ্ড করেছি তা দেখে এবং খেনসুর ওয়াংডাক থেকে আমরা যে সাম্প্রতিক দিকনির্দেশ পেয়েছি তা অনুসরণ করে সত্যিই মনোযোগ সহকারে দেখতে চাই। যেমন, "যখন আমি সেই রেজার ক্ল্যামগুলি খনন করছিলাম তখন আমার মনে কী ছিল?" আপনি জানেন, "কি ধরনের ক্রোক আমি কি সেই ক্ল্যামগুলি খনন করে ব্রয়লারের নীচে রেখে দেবার আশা করছি?" এবং তারপর, "কি ধরনের পুনর্জন্ম আসলে একটি শেলফিশ ব্রয়েল দেখার সরাসরি ফলাফল?" আমি বলতে চাচ্ছি যে আপনি যখন এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন তখন নরক রাজ্যের চিত্রগুলি বেশ প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে। তাই যে সত্যিই বিস্তারিত সম্পর্কে চিন্তা করা খুব দরকারী হয়েছে পাবন আমার নিজের হত্যার কাজ।

এমন একটি উপায় রয়েছে যা এটি আমাকে এমন দিকে নিয়ে গেছে যেটিতে আমি আগে যাইনি, এবং বেশিরভাগই আমি যে বিষয়ে কথা বলতে চাই, তা হল "জীবন শক্তি" এর ধারণা। জীবনী শক্তি কি তার সংজ্ঞা, "সমস্ত প্রাণশক্তি যা বিক্ষিপ্ত বা হারিয়ে গেছে," যখন শ্রদ্ধেয় সেই প্রশ্নের উত্তর দিয়েছিলেন। প্রযুক্তিগত প্রতিক্রিয়া বেশ জটিল এবং আমি এটি পেতে পারি না। কিন্তু আমি "জীবন শক্তি" কি একটি ধারনা আছে. ধারণাটি ki or ব্যয় যা চাইনিজ মেডিসিনে, বা আইকিডো, মার্শাল আর্ট, এই জাতীয় জিনিসগুলিতে আসে, এই শক্তির ধারণা যা আমাদের জীবনে প্রাণবন্ত করে তোলে এবং চালিত করে। সুতরাং, এটি একটি ধর্ম প্রযুক্তিগত শব্দ নয় - আমি এটি সম্পর্কে খুব স্পষ্ট হতে চাই - তবে এটি আমাকে আমার জীবন শক্তি কীভাবে ব্যবহার করেছি তা দেখতে সাহায্য করছে। এবং আমি সাহস করে বলতে চাই, আমি কিভাবে এই জীবনে আমার জীবন শক্তি নষ্ট করেছি এবং সত্যিই এই ধরণের কিছু ক্রিয়াকে শুদ্ধ করার দিকে তাকিয়ে আছি।

তাহলে, কত ঘণ্টা, মাস, বছর—যদি আমি সেগুলি যোগ করি—আমি কি ভালো বন্ধুদের সঙ্গে অলস কথাবার্তায় কাটিয়েছি? শুধু হাওয়া শুটিং এবং একটি ভাল সময় আছে. তারপরে এটি স্লাইড হয়ে যায় … ওহ, এবং তারপরে এমন একজন ব্যক্তি আছে যাকে আমরা উভয়ই পছন্দ করি না এবং তারপরে আমরা সেই ব্যক্তিটিকে কিছুক্ষণের জন্য ট্র্যাশ করে ফেলি, এবং তারপরে এটি এমন কিছুতে আসে না যা কেবল অলস কথাবার্তা, যা অবশ্যই দশজনের মধ্যে একটি। নেতিবাচক কর্ম। কিন্তু এখন আমরা কঠোর বক্তৃতা করছি। এখন আমরা হয়তো বিভাজনমূলক বক্তব্যে আছি। এখন আমার একটা ক্ষোভ আছে, বা আমি কিছু খাওয়াচ্ছি, এমন একজন ব্যক্তির প্রতি অন্তর্নিহিত বিতৃষ্ণা বা ঘৃণা যা আমার মধ্যে আসছে ধ্যান এখন! এই তো বছরের পর বছর!

এখন, আমি আমার মূল্যবান মানব জীবন এভাবে নষ্ট করেছি, যা আমি শুদ্ধ করতে চাই। এটি করার সময়, আমি এই নেতিবাচক ক্রিয়াগুলি তৈরি করেছি যা আমি সত্যিই ভাবিনি, কারণ সেগুলি এত বড় নয়। কিন্তু আসলে, মুহূর্তের মধ্যে তারা বেশ বড়. এবং এখন, এমনকি "এই জীবন" উপায়ে, আপনি কিছু গবেষণার কথা ভাবেন যা বলে যে আমাদের বিরক্তি বা রাগ আমাদের রোগ বা এই জীবনে আমাদের স্বাস্থ্যের অভাবের জন্য ভয়ঙ্করভাবে অবদান রাখে। তাই এটা শুধু ফ্যান্টাসি ধরনের নয়, আমার কল্পনাকে ব্যবহার করে শুদ্ধ করা কর্মফল, যা সহায়ক। কিন্তু আমি সত্যিই দেখছি, “আমি আমার নিজের কি করছি শরীর যে এই বিরক্তি, যা আমি জানতামও না যে এখনও আছে, তা কি আমার সিস্টেমে ছড়িয়ে পড়ছে? সুতরাং, আমাদের মধ্যে এত সমৃদ্ধি আছে পাবন আমরা এই জন্য ব্যবহার করতে পারেন যে অভ্যাস.

এই সাধনাটি যেভাবে বর্ণনা করেছে সেভাবে আমাকে এখানেও নেওয়া হয়েছে যে, "শ্বেত তারা আপনাকে এবং সমস্ত সংবেদনশীল প্রাণীকে সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতা এবং সহানুভূতির সাথে দেখছে।" আমি নিশ্চিত যে শ্রদ্ধেয় চোড্রন যখন সাধনার এই অংশে আসবেন তখন তিনি এই বিষয়ে কথা বলবেন, কিন্তু যখন আমরা এই সমস্ত কিছুতে যাই তখন আমাদের নিজেদেরকে সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্যতার সাথে দেখতে হবে। কারণ আমি সত্যিই নিজেকে ট্র্যাশ করতে অনেক সময় ব্যয় করতে পারি, আমার জীবনের অনেক কিছু নষ্ট করার জন্য, যা আমার আছে। জাগতিক চিন্তায় অজ্ঞতা এবং না জানার কারণে আমি অনেক জীবন নষ্ট করেছি। কিন্তু যে এই কাজ বিন্দু না. বিন্দু আসলে আমি কি করেছি একটি পরিষ্কার মন এবং একটি পরিষ্কার চোখ সঙ্গে তাকান; এটির মালিক হওয়া, এটি মেনে নেওয়া যে এর পরিণতি রয়েছে এবং আনন্দ করা যে আমার শুদ্ধ করার সুযোগ রয়েছে। এবং তাই এখানে আমি আশ্রয় নিয়েছি, আমি যা করেছি তার জন্য আমি অনুশোচনা করতে যাচ্ছি, আমি হোয়াইট তারার এই অনুশীলনটিকে প্রতিকারমূলক পদক্ষেপ হিসাবে ব্যবহার করতে যাচ্ছি এবং তারপর দৃঢ় সংকল্প করব যে আমি যাচ্ছি না। এটা করতে আমার সময় ব্যয়. তারপর ব্রেক টাইমে ক্ষণে ক্ষণে আমার মনকে দেখছি আমি এই মুহূর্তে আমার জীবন শক্তিকে কীভাবে ব্যবহার করছি তা জানতে। সুতরাং, এই জীবন শক্তি সাদৃশ্য আমার জন্য খুব সহায়ক হয়েছে এবং আমি আশা করি এটি দরকারী।