মাইন্ডফুলনেস রিট্রিট আর্কাইভের চারটি প্রতিষ্ঠা

মাইন্ডফুলনেস রিট্রিটের চারটি প্রতিষ্ঠানের সমস্ত পোস্ট

কিভাবে একটি অধিবেশন সেট আপ করতে হবে এবং কিভাবে...

পোস্ট দেখুন

পাশাপাশি ল্যামরিমের কাঠামোতে মননশীলতার অনুশীলনের চারটি স্থাপনাকে ফিট করা…

পোস্ট দেখুন

তিন প্রকার দুখ এবং এর কারণ, কিভাবে ত্যাগ করা যায় এবং এর জন্য পদ্ধতি…

পোস্ট দেখুন

ধ্যান সেশনের সময় এবং এর মধ্যে কী করতে হবে সে সম্পর্কে সাধারণ নির্দেশাবলী।

পোস্ট দেখুন

অ্যাবেতে করা বিভিন্ন অনুশীলনের ব্যাখ্যা।

পোস্ট দেখুন

কিভাবে একটি ধ্যান অধিবেশন গঠন.

পোস্ট দেখুন

কিভাবে মননশীলতা অনুশীলনের চারটি স্থাপনা পথের পর্যায়ের সাথে খাপ খায়...

পোস্ট দেখুন

কীভাবে কাঁচা শারীরিক সংবেদন এবং অপ্রীতিকর অনুভূতিগুলিকে আলাদা করা যায় এবং মনের সাথে কীভাবে সম্পর্ক রয়েছে তা লক্ষ্য করা যায়…

পোস্ট দেখুন

অস্থিরতা এবং আমাদের চক্রাকার অস্তিত্বের ত্যাগ সম্পর্কে আমাদের বোঝার গভীরে হাড়ের উপর ধ্যান করা।

পোস্ট দেখুন

জাগ্রত বুদ্ধ প্রকৃতি এবং প্রাকৃতিক বুদ্ধ প্রকৃতি এবং অবস্থার মধ্যে পার্থক্য…

পোস্ট দেখুন

মননশীলতার চারটি স্থাপনে ধ্যান করার মহাযান পদ্ধতি, প্রতিটি বিবেচনায়…

পোস্ট দেখুন

একটি প্রশ্নোত্তর অধিবেশন যা চারটি প্রতিষ্ঠানে ধ্যান করার চ্যালেঞ্জ এবং কৃতিত্বগুলি ভাগ করে নেয়...

পোস্ট দেখুন