স্ব-মূল্যের উপর

বুদ্ধের শিক্ষার অনুশীলন কারাগারে থাকা লোকেদের অপরাধবোধ এবং লজ্জা ত্যাগ করতে এবং আত্মবিশ্বাস বিকাশ করতে সহায়তা করে।

স্ব-মূল্যের সমস্ত পোস্ট

নীল আকাশের বিপরীতে গোলাপি মেঘ।
স্ব-মূল্যের উপর

ধর্মের প্রতি কৃতজ্ঞতা

AL তার আধ্যাত্মিক বিষয়ে চিন্তা করার জন্য কারাগার কীভাবে তার সময় বহন করেছে তা প্রতিফলিত করে...

পোস্ট দেখুন
খোলা তৃণভূমির পিছনে সূর্যাস্ত।
স্ব-মূল্যের উপর

আমি একজন বৌদ্ধ

বৌদ্ধধর্মে তার পড়াশোনা কীভাবে তার জীবনকে প্রভাবিত করেছে তা ডিএস প্রতিফলিত করে...

পোস্ট দেখুন
পাহাড় এবং মেঘের পিছনে সূর্যোদয়, সামনের অংশে গাছের সিলুয়েট।
স্ব-মূল্যের উপর

অতীত সম্পর্ক নিরাময়

একজন বন্দী ব্যক্তি তার ধর্মচর্চাকে সমর্থন করার জন্য নতুন উপায় খুঁজে পান।

পোস্ট দেখুন
কালো মেঘের সাথে একটু নীল আকাশ দেখা যাচ্ছে
স্ব-মূল্যের উপর

উপস্থিত থাকা

কারাগারে থাকা একজন ব্যক্তি অতীত, বর্তমান এবং ভবিষ্যতের তালিকা নেওয়ার বিষয়ে প্রতিফলিত হয় এবং…

পোস্ট দেখুন
একটি ড্রাগনফ্লাই আগাছার খড়ের উপর বিশ্রাম নিচ্ছে, রোদে জ্বলছে।
স্ব-মূল্যের উপর

নিজের প্রতি দয়া

একজন বন্দী ব্যক্তি তার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তনগুলিকে প্রতিফলিত করে যখন সে ভালটি লক্ষ্য করে...

পোস্ট দেখুন
মহিলার মুখ দূরের দিকে তাকিয়ে আছে
স্ব-মূল্যের উপর

নিজের জন্য দেখানো

একটি দৈনিক ধ্যান করা বেছে নেওয়া কারণ এটি নিজের এবং উভয়ের জন্যই যে সুবিধাগুলি নিয়ে আসে…

পোস্ট দেখুন
হাতে আঁকা চিহ্ন যা বলছে 'হাঁকানোর জন্য $5.00'।
স্ব-মূল্যের উপর

আর হাহাকার নেই

অভিযোগ একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতি পরিবর্তন করে না: এটি শুধুমাত্র আরো কষ্ট এবং নেতিবাচক চিন্তার কারণ হয়। একটি…

পোস্ট দেখুন
দেয়ালে আঁকা সাহসিকতা শব্দ সহ একটি ভবন।
স্ব-মূল্যের উপর

সাহস

কারাগারে একজন ব্যক্তি সাহস এবং আত্মবিশ্বাসের প্রকৃতির প্রতিফলন করে। কিভাবে একজন…

পোস্ট দেখুন
শব্দগুলি: নম্রতার কী প্রয়োজন?, দেওয়ালে লেখা।
স্ব-মূল্যের উপর

বিনয়ী হয়ে উঠছে

ক্ষমা চাওয়ার সাহস থাকলে শান্তির অনুভূতি আনতে পারে।

পোস্ট দেখুন
লোকটি মাথা নিচু করে দুহাতে মাথা ধরে।
স্ব-মূল্যের উপর

বিষণ্ণতা এবং বুদ্ধ প্রকৃতি

কারাগারে থাকা একজন ব্যক্তি তার নিজের থেকে বিষণ্নতায় আক্রান্ত একজন ছাত্রকে পরামর্শ দিচ্ছেন...

পোস্ট দেখুন
'ক্ষমা' শব্দটি লাল এবং কমলা রঙের টাইলে লেখা।
স্ব-মূল্যের উপর

আত্ম ক্ষমার মুক্তি

একজন বন্দী ব্যক্তি তার হৃদয় উন্মুক্ত করার জন্য আত্ম-বিদ্বেষকে রূপান্তরিত করার অভিজ্ঞতা শেয়ার করে...

পোস্ট দেখুন
ক্যাবল কারের ট্র্যাকে আঁকা 'লেট গো' শব্দগুলো।
স্ব-মূল্যের উপর

অপরাধবোধ ও লজ্জা ত্যাগ করা

প্রথমে নিজের জন্য প্রেমময় উদারতা চাষ করে এবং তারপরে তা প্রসারিত করে অপরাধবোধ এবং লজ্জা কাটিয়ে উঠুন...

পোস্ট দেখুন