কল্পনার মাধ্যমে স্বাধীনতা

• কিভাবে আমরা অসুস্থ থেকে একটি পরিচয় তৈরি করতে পারি, নিজেদের মধ্যে বক্সিং
• আলো এবং অমৃতের কল্পনা আমাদের অসুস্থতা এবং ব্যথা থেকে মুক্ত করে
• উপর আস্থা থাকার পাবন

হোয়াইট ট্যারা রিট্রিট 33: আমাদের তৈরি কঠিন পরিচয় পরিবর্তন করা (ডাউনলোড)

আমরা ভিজ্যুয়ালাইজেশন শেষ করার পরে নিজেদেরকে করা বিবৃতিতে ছিলাম এবং মন্ত্রোচ্চারণের আবৃত্তি যেখানে আমরা ভাবছি, “আমি সমস্ত নেতিবাচক থেকে মুক্তি পেয়েছি কর্মফল, বিরক্তিকর মনোভাব, নেতিবাচক আবেগ, রোগ, হস্তক্ষেপ, এবং অকাল মৃত্যুর বিপদ। আমি আমার জীবনকে একটি অর্থপূর্ণ উপায়ে ব্যবহার করব, আমার মনকে রূপান্তরিত করতে, প্রেম, সমবেদনা, ছয়টি সুদূরপ্রসারী অনুশীলন বিকাশ করতে এবং অন্যদের, আমার এবং আমাদের পরিবেশের উপকারে আসে এমন উপায়ে কাজ করব।" এর মধ্যে অনেক কিছু আছে।

গতকাল আমরা কল্পনা করা বা ভান করার বিষয়ে কথা বলেছিলাম যে কোন কষ্ট না হওয়াটা কেমন হবে, এবং আমাদের মনে কতটা শক্তিশালী তা শুধু ভান করতে পারা, এবং কীভাবে এটি আমাদের মনকে সেই দিকে যাওয়ার জন্য পরিবর্তন করে।

এরপরে রোগ, এবং তারপরে হস্তক্ষেপ এবং অকাল মৃত্যুর বিপদ। আমরা অসুস্থ হওয়ার একটি সম্পূর্ণ পরিচয় তৈরি করতে পারি, তাই না? "ওহ, আমার পিছনে ব্যাথা!" অথবা, "আমার এই বর্তমান সমস্যা আছে," বা এটি যাই হোক না কেন। এবং আমরা একটি প্রচলিত জিনিস থেকে একটি পরিচয় তৈরি করতে পারি এবং এই পরিচয়টিকে নতুন করে তৈরি করতে পারি এবং এতে আটকে যেতে পারি এবং ভাবতে পারি, "এটাই আমি, আমিই আমার অসুস্থতা।" এইভাবে আমরা নিজেদের মধ্যে বক্স করি এবং আমরা কখনই চিন্তা করি না যে এটি ভাল হওয়া কেমন হবে, আমরা এমনকি মনে করি না এটি সম্ভব।

আলো এবং অমৃত কল্পনা করার জিনিস আমাদের বিভিন্ন অংশে যাচ্ছে শরীর এবং আমাদের মনের জন্যও, এবং তারপরে সত্যিই শেষের দিকে চিন্তা করে "ঠিক আছে, আমি রোগ থেকে মুক্ত, আমি ব্যথা থেকে মুক্ত।" শারীরিক রোগ হোক বা মানসিক রোগ, শারীরিক যন্ত্রণা হোক বা মানসিক যন্ত্রণা হোক—আবার শুধু কল্পনা করা যে এটি শুদ্ধ হয়েছে—তার কর্ম্ম কারণগুলি চলে গেছে, ব্যথা নিজেই চলে গেছে। আসলে আনন্দিত হতে কেমন লাগে তা কল্পনা করা আমাদের মন পরিবর্তন করে, ঠিক আছে? এটি আমাদেরকে বাস্তবে রূপান্তরিত করতে এবং আমরা যা কল্পনা করছি তা হয়ে উঠতে সক্ষম করে। তাই চেষ্টা করুন.

বিশেষত বয়সের সাথে সাথে আমরা সত্যিই এই পরিচয় পেতে পারি, "ওহ! আমি বার্ধক্য করছি এবং সবকিছু ব্যর্থ হচ্ছে! হ্যাঁ শরীর এবং মন বার্ধক্য এবং উতরাই যাচ্ছে. কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে আমাদের এটি নিয়ে হতাশাগ্রস্ত এবং উদ্বিগ্ন হতে হবে এবং "আমি অক্ষম হয়ে যাচ্ছি" এবং এই সমস্ত কিছুর পরিচয় তৈরি করতে হবে। পরিবর্তে আপনি মনে করেন যে সমস্ত অপ্রয়োজনীয় প্রতিক্রিয়া শুদ্ধ হয়ে যাচ্ছে এবং আপনি সত্যিই অনুভব করছেন যে আপনার শারীরিক শক্তি ফিরে আসছে কারণ আপনার কাছে এই সমস্ত আলো এবং অমৃত ছিল যে পাঁচটি উপাদান আপনার সমস্ত শক্তিকে পুনরায় ভারসাম্যপূর্ণ করতে আসছে। আপনি অনুভব করছেন আপনার মানসিক শক্তি ফিরে আসছে কারণ আপনার কাছে সমস্ত সরঞ্জাম রয়েছে: তারা, মন্ত্র এবং তার পদ্ম সব আপনার কাছে আসছে, আপনার মানসিক অবস্থার উন্নতি করছে। ভাবুন, "ওহ হ্যাঁ! এটা কাজ করেছে!”

তারপর আত্মার হস্তক্ষেপের সাথে একই জিনিস যদি অকাল মৃত্যুর কোনো আশঙ্কা থাকে। এই সমস্ত বিষয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে যা এটিকে একটি স্ব-পরিপূর্ণ ভবিষ্যদ্বাণীর জন্য সহায়ক করে তোলে, কেবলমাত্র একধরনের আত্মবিশ্বাস থাকা, "ঠিক আছে, এটি সব শুদ্ধ করা হয়েছে, এবং আমার জীবনে যা ঘটুক না কেন আমার কাছে এটির সাথে কাজ করার সরঞ্জাম রয়েছে . বাহ্যিকভাবে আমার সম্পদ আছে, অভ্যন্তরীণভাবে আমার ধর্ম আছে। কিছুই আমাকে অভিভূত বা কাবু করতে হবে না, আমার ভয় এবং উদ্বেগের মধ্যে থাকার দরকার নেই।"

আমি মনে করি সত্যিই এইভাবে নিজেদের সাথে কথা বলা এবং কল্পনা করা খুব শক্তিশালী। এবং তাই, আপনি যদি নিজের স্ব-প্রজন্ম করছেন যেখানে আপনি তারা এবং আপনি তারা হিসাবে পরিচয় দেন, আপনি উদ্বিগ্ন, ভীত, উদ্বিগ্ন তারা হতে পারবেন না। তুমি জান? এটা কাজ যাচ্ছে না. তোমাকে সত্যিই তারা হতে হবে। এবং তাই, যে জিনিসগুলি তারা নয়—আপনাকে সেগুলি ছেড়ে দিতে হবে।