为期 3 天的在线禅修集中营期间提供的一系列教义的一部分 舍卫精舍 5 年 7 月 2020 日至 XNUMX 日。
- 怎么走路 冥想 – 慢、中、快
- 专注是佛教觉醒之路的一部分
- 产生爱、慈悲、喜悦和平静，以帮助专注
- 呼吸作为专注的对象
- 正念和内省意识是集中注意力的关键心理因素
- 静坐 包括7点毗卢遮那式在内的体式
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
图丹却准法师 
2020 修心静修会 
2020 年 9 月 5 日 
