在日常生活中充满爱心和同情心
在日常生活中充满爱心和同情心
格西乔巴丹增拉尊 
培养同情心 
2017 年 6 月 24 日 格西 Chopa Tenzin Lhadron 在 Sravasti Abbey 举行的一组讲座的一部分，她是首批获得格西学位（相当于博士学位）的 20 位西藏尼姑之一。 在佛教研究中。
- 慈悲和智慧的潜力
- 慈悲的意义
- 没有敌人——我们创造了他们
- 笑声的力量
- 月称对慈悲的敬意
- 三种痛苦
- 问答
格西乔巴丹增拉尊
我于 1977 年出生在拉达克的 Zanskar 山谷，该山谷位于印度北部地区的查谟和克什米尔邦。 我有五个姐妹和两个兄弟，我们都在一个非常简单偏远的半游牧家庭长大。 1980 年代后期，当尊贵的洛钦仁波切到访赞斯卡传法时，我很幸运能见到他。 我不记得确切的年份。 那时我很年轻，但我必须有一些业力印记才能成为尼姑。 当我母亲问我是否想出家为尼姑时，我毫不犹豫地答应了。 我父亲带我去洛钦仁波切参加剪发仪式，从那时起，我就立志成为一名尼姑。 我的祖父和父亲在冬天教我如何阅读佛经，我的母亲教我基本的祈请文，比如赞颂二十一度母、赞颂文殊菩萨等等。 1988年，我在赞斯卡尔接受了第十四世达赖喇嘛尊者的教法和时轮金刚灌顶。 我的父母决定送我和另一位修女一起去达兰萨拉接受更好的教育，对此我深表感激。 1989 年，13 岁的我加入了嘉央卓林学院，这是一所主要为喜马拉雅佛教女性设立的教育机构。 在大默兰祈祷节期间，我非常幸运地在达兰萨拉的住所接受了达赖喇嘛尊者的出家戒。 17 年多之后，我于 2005 年在蒋央卓林学院完成了正式的寺院教育。 在十四世达赖尊者和我的众多仁慈老师多年来的加持和坚定支持下，我在藏传佛教史上第一次成为14位新毕业的女格西（相当于佛教哲学博士）之一！ 嘉央卓林学院的学习项目包括以佛教哲学为核心科目，以及作为附加科目的藏语、诗歌、历史和英语。 我也很幸运有机会参加亚洲、欧洲、北美的许多国际会议、游学、研讨会，以及在印度举办的关于西藏宗教和藏传佛教格鲁派的会议。 从 2009 年到 2013 年，我参加了由埃默里西藏科学计划组织的莎拉学院每年一个月的密集科学研讨会。 我参加了两次由Science for Monks 组织的研讨会，并有幸创建了一个关于气候变化的展览，其中涉及对佛教和现代科学的平行视角。 我也有机会在蒋扬卓林学院行政部门服务多年，包括七年秘书或助理主任，两年会计，一年纪律，一年诵经师，以及一年店主。 在我负责管理蒋扬卓林寺办公室时，我有幸邀请到第十七世噶玛巴乌金钦列多杰尊者出席17年度西藏尼姑辩论会，并邀请第十四世达赖喇嘛尊者加持佛学院。并于 2008 年为修女们提供教导和建议。 我生命中的任何成功都归功于十四世达赖喇嘛尊者的恩惠和加持，以及多年来照顾我的许多哲学老师、朋友和家人。
