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我们如何用我们的生活来为我们未来的经历和……创造原因。
寂天菩萨文本中的教义继续通过对死亡的沉思来产生遗憾……
恢复与圣者和普通人的关系，首先要认识到我们所造成的伤害……
对身体正念的回顾，对身体的冥想如何导致……
净化与特殊对象有关的业力，例如三宝，精神导师，......
通过设定与我们的潜力相等的动机，发现真正赋予我们生活目标的东西。
修持白度母仪轨如何能净化导致早逝的恶业。
金刚萨埵咒释义、清净意义、普忏法教。
冥想来调查责备的含义，它对我们生活的影响，以及方式……
身体意识和呼吸冥想，然后背诵皈依祈祷和看……
以金刚萨埵为完美伴侣，我们回顾过去，为我们的成功而欢欣……
培养对每个人的平等关心和关心并为美好而欢欣的重要性……
尊者土登崇义 
图丹却准法师 
尊者土登塔巴 
尊者土登森吉 