道歉和宽恕
如何释放你的思想——解放者度母
图丹却准法师 
绿塔拉 
2006 年 10 月 29 日 为期两天的研讨会在 大北佛教中心，新加坡，2006 年 XNUMX 月。
讨论问题：
- 道歉
- 道歉是什么意思？
- 你需要向谁道歉？
- 是什么阻止你道歉？
- 您需要克服哪些障碍才能道歉？ 你怎么能改变主意，让你的心觉得道歉很容易和快乐？
- 宽容
- 原谅是什么意思？
- 你需要原谅谁？
- 是什么阻止你原谅那个人？
- 您可以在脑海中做出哪些改变，以使宽恕感觉良好并且是您想做的事情？
- 为什么原谅和道歉很重要。
度母研讨会 07：讨论日 2，第 1 部分（下载)
讨论汇报
- 如果有人假道歉，我们会原谅他们吗？
- 宽恕与和解有区别吗？
- 情绪治疗疗法和佛法练习有什么区别？
- 与我们的情绪保持联系对我们来说很重要，因为如果我们不能承认自己的情绪，我们就无法治愈它们。
- 问题是，仅仅认识到我们的感受就一定能治愈我们吗？
- 当我们加入一个宗教时，我们觉得我们必须是好的，并试图抑制我们的负面情绪。 我们如何克服这一点？
度母研讨会 08：讨论日 2，第 2 部分（下载)
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
