Rozpoznawanie naszych uczuć
Rozdział 43
Część serii rozmów opartych na Życie z otwartym sercem w miesięczniku opactwa Sravasti Dzielenie się Dharmą wydana w kwietniu 2017 r. Książka, napisana wspólnie z psychologiem klinicznym, dr Russellem Koltsem, oferuje praktyczne buddyjskie i zachodnie podejścia psychologiczne do rozwijania współczucia.
- Rozpoznanie naszych emocji może być trudne
- Co czujemy a co myślimy
- Informowanie innych o naszych uczuciach
- Uważność naszych emocji
- Refleksja: Rozpoznawanie uczuć
Życie z otwartym sercem 42: Znaczenie empatycznego słuchania (pobieranie)
Prowadzona przed wykładem medytacja z przewodnikiem znajduje się tutaj.
Czcigodny Thubten Chodron
Czcigodny Chodron kładzie nacisk na praktyczne zastosowanie nauk Buddy w naszym codziennym życiu i jest szczególnie uzdolniony w wyjaśnianiu ich w sposób łatwo zrozumiały i praktykowany przez ludzi Zachodu. Jest dobrze znana ze swoich ciepłych, pełnych humoru i klarownych nauk. Została wyświęcona na mniszkę buddyjską w 1977 roku przez Kyabje Ling Rinpocze w Dharamsali w Indiach, aw 1986 otrzymała święcenia bhikszuni (pełne) na Tajwanie. Przeczytaj jej pełną biografię.