关于教义 正念建立的介绍 杰尊确吉坚赞于 2010 年 2011 月至 XNUMX 年 XNUMX 月在舍卫寺开示。
格西索南仁钦关于如何修习四念处的建议。
如何衡量修习四正念的进展。
一个测验,涵盖正念和冥想的主题,基于四种正念的教义。
Abbey 社区的成员复习了关于正念的四个建立的第二个测验的前四个问题。
Abbey 社区的成员复习了第二个测验中关于四个正念建立的问题 5-9。