尊者土登秋龙和其他人的教法录音。
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讲座侧重于佛教心理学的实际应用，以了解自己并改善……
培养坚强的决心、盔甲般的喜悦毅力和菩萨观的重要性……
三种喜悦的努力，以及三种懒惰……
对宗喀巴大师《广论次第》一节的评论。 解释类型和...
继续谈论死亡，然后是关于佛法修行的建议。
思死的好处，不思死的坏处，还有……
解释为什么那些能力较高的人也会采取与……相同的做法
解释世间八法如何影响我们的生活和三个层次……
如何通过合乎道德的行为和造福他人来找到真正的长期幸福。
对我们过去的行为产生后悔并下定决心不再重蹈覆辙的解释……
我们如何坚持感官快乐，我们自己的做事方式，并检查是否……
快乐的意义，愤怒和执着如何导致痛苦，以及……的好处。
图丹却准法师 
