基于寂天菩萨经典文本的一系列持续教学的一部分， 菩萨, 常译为 从事菩萨行。
尊者土登秋卓也提到 评注大纲 由嘉察法师仁钦和 评论 由扎巴坚赞住持。
- 附件 赞美让我们受制于别人对我们的看法
- 被批评可以保护我们不堕入恶道
- 希望我们伤害的人实际上帮助我们治愈了对轮回的沉迷
- 那些阻碍我们创造功德的人帮助我们把 坚韧 付诸实践
- 修习四苦
- 伤害我们的人不会阻止我们创造功德
- 问题和解答：
73 参与 菩萨的事迹：帮助和伤害（下载)
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
图丹却准法师 
Sravasti 修道院的寂天菩萨教法 
2022 年 1 月 6 日 
