沉思我们宝贵的人生
沉思我们宝贵的人生
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汤姆伍德伯里 -
过有意义的生活
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2009 年 11 月 7 日
汤姆伍德伯里 
过有意义的生活 
2009 年 11 月 7 日 
高级佛法学生汤姆·伍德伯里 (Tom Woodbury) 准备了这篇文章，以指导对我们宝贵的人生的冥想。 你可以在自己的修行中使用它，一次阅读一点点并思索它，然后继续下一点并思索它。 这是消除容易担心的头脑的绝妙方法。
思惟人身宝贵，本质上是随喜修行。 如果你像我一样，你可能会花更多的时间去担心而不是高兴。 但是，如果我们想快乐地生活——谁不想呢——这条路就不会铺满忧虑。 前往 Joyville 的第一步真的很简单。 我们的世俗生活似乎因忧虑而火上浇油。 因此，在我们跳上生命中剩下的每一天忧虑的高速公路之前，我们至少可以做的就是坐下来进行晨练，花几分钟为我们宝贵的人生而欢喜。 这不仅是我们可以做的最深刻的日常练习之一，也是最常被忽视的练习之一。 但如果我们真诚地去做，它可能会起到消除忧虑的作用，或者至少能正确看待这些忧虑。
当然，首先要明白的是，并非所有的人命都是宝贵的人命。 使人的生命变得宝贵的正是我们往往认为理所当然的事情，至少我们这些有幸生活在这片富足之地的人是如此。
我们不必担心我们的下一顿饭从哪里来，或者我们的水里有什么。 那么多出生在非洲的孩子，并没有享受到宝贵的人间生命。 每天有一万五千人死于营养不良或水传播疾病。
我们不必担心士兵或叛徒入侵我们的村庄，或飞机向我们的学校投掷炸弹。
我们不用担心政府特工会闯入这个 冥想 大厅或我们的家，并因我们持有尊者的照片和书籍而监禁我们 达赖喇嘛. 想一想，我们修行的机会比住在西藏的僧尼多多了！
那么，我们的担忧如何与非洲母亲、阿富汗学校教师或被监禁的西藏僧尼的担忧相提并论呢？
我每时每刻都在担心我的世俗生活，而不是为我宝贵的人间生活而欢喜，这不仅从全球的角度来看是淫秽的，不仅是浪费机会，而且是在我广阔的、恶果的沃土。
这是一个偶数 大 秘密，根据我们的老师（我们可能不喜欢他们 更多！）。 我们担心的所有这些问题？ 他们是 还 值得庆幸过！ 最宝贵的人生是在令人难以置信的好运和足够多的逆境、不满和痛苦之间取得平衡，让我们每年大约在这里闭关。 这就是为什么在欲界的两种上等转生中，人和天，我们在房子里有最好的座位。 我们的全球洞察力 痛苦不是严重的痛苦，至少在死亡之前是这样。 毕竟，我们生活在一个前所未有的舒适、便利和丰富的时代和地方。 不，我们的痛苦大部分是不满意的。 不够 意 在我们世俗的生活中。 正是在我们对世界的体验中普遍存在的不满意让我们来到了斯拉瓦斯蒂寺，让我们站在一个非常合格的人的脚下 精神导师, 这让我们接触到四圣谛和三种圣谛 大慈大悲。 和 这 使我们现在成为这个星球上最幸运的人……无论您对这些堕落时代有何看法。
事实上，正是当今世界的这种堕落，使佛法成为如意宝。 这是真正、持久、有意义的幸福的关键。 这就是远离无处不在的不满的大门。
因此，让我们下定决心，在短暂的生命中度过的每一天都提醒自己，这里的利害攸关，并为我们难以置信的好运而高兴，因为我们的生活中有足够多的逆境将我们推向缓冲。
我们感受到的不是疯狂的快乐，也不是激动的幸福。 毕竟，我们不像所谓的真人秀节目中那些妄想的人。
这是一种安静的快乐。 这是一种满足的喜悦，它来自于我们正在充分利用在这个宝贵的……人类……生活中提供给我们的机会……
在那种感觉中休息几分钟。
