प्रेमाचे फायदे

• प्रेमळ हृदय विकसित करणे
• प्रेमाचे आठ फायदे
• चार ब्रह्म विहार

बोधचित्ता 06: प्रेमाचे फायदे (डाउनलोड)

मी फक्त प्रेमाच्या फायद्यांबद्दल थोडीशी चर्चा करून संपवतो कारण जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीच्या फायद्यांबद्दल विचार करतो तेव्हा आपल्याला ते करण्यास अधिक आनंद होतो. मी जे वाचणार आहे ते नागार्जुनच्या पुस्तकातून आले आहे. मौल्यवान हार, "प्रेमाचे आठ फायदे." खरे तर आणखी फायदे आहेत, पण तो आठ बोलला.

प्रेमाचे आठ फायदे

पहिले ते देव - कारण तुम्हाला माहित आहे की सर्व प्रकारचे देव आणि इतर प्राणी आहेत - ते आमच्यासाठी अनुकूल असतील. दुसरे म्हणजे मानव आपल्याशी मैत्रीपूर्ण वागतील. आणि हे खरे आहे, म्हणजे, जर तुमच्यात प्रेम असेल तर लोक तुमच्याशी मैत्रीपूर्ण आहेत. म्हणजे का, जेव्हा दलाई लामा खोलीत फिरतात, लोक आराम करतात आणि हसतात का? ही एखाद्या व्यक्तीच्या प्रेमाची शक्ती आहे—फक्त तो जो आभा प्रदर्शित करतो. त्यामुळे तुम्ही मानव आणि आकाशीय प्राणी, भिन्न देव आणि आत्मे या दोघांकडून अधिक मैत्रीपूर्ण भेटता. मग तिसरे म्हणजे मानवेतर प्राणीही आपले रक्षण करतील. लक्षात ठेवा ही यादी प्राचीन भारतातून आली आहे जिथे त्यांनी अनेक भिन्न जीवन स्वरूपांचे अस्तित्व स्वीकारले आहे. म्हणून जर आपल्यात प्रेम असेल तर मानव आपले रक्षण करतो आणि मानवेतर प्राणी देखील आपले रक्षण करतात.

प्रेक्षक: एक आणि दोन काय आहेत हे तुम्ही पुन्हा सांगू शकता का?

आदरणीय थुबटेन चोड्रॉन (VTC): एक म्हणजे देव आपल्याशी मैत्रीपूर्ण असतील आणि दोन म्हणजे मानव आपल्याशी मैत्रीपूर्ण असतील आणि तिसरे म्हणजे आपल्याला मानव आणि मानवेतर यांच्याकडून संरक्षण मिळेल. पुन्हा, ते अगदी स्पष्ट आहे.

चौथा क्रमांक म्हणजे तुम्हाला मानसिक शांती आणि मानसिक आनंद मिळेल. जेव्हा मन प्रेमळ आणि शांत असते तेव्हा आपण हे पाहू शकतो. जेव्हा मन दुखावले जाते, राग आणि द्वेष, मन वेदनादायक आहे. पण जेव्हा मन प्रेमळ असते तेव्हा खूप आंतरिक शांतता असते. चौथा क्रमांक म्हणजे आपल्याला मानसिक आणि भावनिक शांती मिळेल.

प्रेमाचा पाचवा फायदा म्हणजे शारीरिक शांती आणि आनंद - शारीरिक कल्याण. आमचे शरीर अधिक आरामशीर होईल. आपण पाहू शकता की जेव्हा मन नकारात्मक भावनांनी भरलेले असते, तेव्हा शरीर तणावपूर्ण आहे. जेव्हा मन प्रेमाने भरलेले असते, तेव्हा शरीर आरामशीर आहे. म्हणून मला वाटते की प्रेमावर ध्यान करणे हा आरोग्याच्या समस्या टाळण्यासाठी आणि त्यावर उपाय करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे कारण ते खरोखर आराम करण्यास मदत करते. शरीर/ मन एकत्र.

सहावा फायदा म्हणजे शस्त्रे आणि विषाने अपाय होत नाही. ची एक कथा आहे बुद्धयेथे बसणारे जीवन. तुम्ही ते आधी ऐकले असेल. द बुद्ध देवदत्त नावाचा एक चुलत भाऊ होता, तो त्याचा खूप मत्सर करत असे आणि नेहमी त्याला इजा करण्याचा प्रयत्न करत असे बुद्ध. किंबहुना देवदत्ताने तर वियोगाची स्थापना केली संघ समुदाय त्याने भिक्षू आणि नन्समध्ये विभागणी केली आणि स्वतःचा गट घेतला आणि स्वतःला त्यांचा नेता बनवला. हे अविश्वसनीय नकारात्मक होते चारा, पण तो नेहमी इतका नीच आणि ईर्ष्यावान होता बुद्ध आणि त्याला अनेक वेळा मारण्याचा प्रयत्न केला. एकदा, त्याने त्याचा पाठलाग करण्यासाठी वेडा हत्ती पाठवून त्याला मारण्याचा प्रयत्न केला. जसा वेडा हत्ती त्या दिशेने चार्ज होत आहे बुद्ध, बुद्ध तो कोण होता, एक प्रेमळ माणूस म्हणून बसून आहे. मग हत्ती गुडघ्यावर पडला आणि त्याला नमस्कार केला बुद्ध. त्यामुळे परिस्थिती बदलण्यासाठी प्रेमाची काही शक्ती असते.

सातवा फायदा असा की तुम्ही सहजतेने तुमची उद्दिष्टे प्रस्थापित कराल. जेव्हा आपल्याजवळ प्रेमळ मन असते तेव्हा आपण आपली आध्यात्मिक उद्दिष्टे, आपली सद्गुणी उद्दिष्टे का आणू शकतो हे आपण पाहू शकतो. सर्वप्रथम, जेव्हा आपण प्रेमळपणे वागतो, तेव्हा इतर लोक आपल्याला आपली उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या व्यावहारिक गोष्टी मिळविण्यात मदत करतात. तसेच, कर्माने जेव्हा आपले मन प्रेमळ असते तेव्हा आपण खूप शुद्ध करतो चारा द्वेषाने निर्माण केले की आम्ही अडथळे थांबवतो. आम्ही खूप चांगले तयार करतो चारा त्या दयाळू मनाने, आणि हे चारा आमच्या सर्व पुण्यशील क्रियांना पुढे जाण्याचे मुख्य कारण बनते. त्यामुळे तुम्ही पाहू शकता की हे अवास्तव दावे नाहीत जे केले जात आहेत. त्यामागे कारण आहे.

प्रेमाचा आठवा फायदा म्हणजे ब्रह्मदेवाच्या जगात तुमचा पुनर्जन्म होईल. ब्रह्मा हा एक स्वर्गीय प्राणी आहे जो अत्यंत आनंदात आणि आनंदात राहतो. ते म्हणतात की जेवढ्या संवेदनशील प्राण्यांवर तुम्ही प्रेम वाढवाल तेवढ्या युगात तुम्ही ब्रह्मदेवाच्या राज्यात जन्म घ्याल. जर, महायान अभ्यासक या नात्याने, आपण सर्व संवेदनाशील प्राण्यांवर प्रेम निर्माण केले तर ते केवळ ब्रह्मदेवाच्या क्षेत्रात पुनर्जन्मासाठीच नाही तर अनिर्वाण निर्वाणाकडे-दुसर्‍या शब्दात, पूर्ण बुद्धत्वाकडे घेऊन जाते. जेव्हा आपण एखाद्या आध्यात्मिक व्यक्तीबद्दल विचार करतो, तेव्हा दयाळू अंतःकरण हा आपल्या पहिल्या गुणांपैकी एक नाही का? जर तुम्ही या आठ गोष्टींचा विचार केला आणि त्यांना समजून घेण्याचा प्रयत्न केला तर तुम्हाला प्रेमावर ध्यान करण्याचे अधिक फायदे मिळतील, ठीक आहे?

एक म्हणजे खगोलीय प्राणी मैत्रीपूर्ण असतील. दोन म्हणजे माणसं मैत्रीपूर्ण असतील. तिसरे म्हणजे तुमचे संरक्षण मानव आणि मानवेतर यांच्याद्वारे केले जाईल. चार म्हणजे तुम्हाला मानसिक शांती मिळेल आणि पाच म्हणजे तुम्हाला शारीरिक शांती मिळेल. सहा म्हणजे विष आणि शस्त्रे तुम्हाला इजा करणार नाहीत. आणि सात म्हणजे तुम्ही तुमचे ध्येय साध्य करू शकाल. आणि आठ म्हणजे तुम्हाला ब्रह्मदेवाच्या क्षेत्रात चांगला पुनर्जन्म मिळेल किंवा पूर्ण ज्ञान मिळेल.

या सर्वांमागील कारणे समजून घेणे शक्य आहे. उदाहरणार्थ, चांगल्याचा परिणाम म्हणून ब्रह्मदेवाच्या क्षेत्रात जन्म घेणे चारा तुम्ही तयार करा. प्रेम, करुणा, आनंद आणि समता या चार अथांग गोष्टी तुम्हाला आठवतात का? त्यांना चार ब्रह्म विहार म्हणतात, ब्रह्मदेवाचे चार निवासस्थान, कारण त्यांचा आचरण केल्याने तुम्ही ब्रह्मदेवाच्या क्षेत्रात जन्म घेता. आम्हाला त्यात फारसा रस नाही कारण आम्ही पूर्णपणे ज्ञानी बुद्ध बनू इच्छितो. म्हणून आपण चांगल्या पुनर्जन्माच्या गाजराच्या मोहात न पडण्याचा प्रयत्न करतो. परंतु तुम्ही त्यांचा सखोल विचार करताच तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या जीवनात प्रेमळ मन असण्याचे फायदे दिसतील, विशेषत: तुमच्या नातेसंबंधात आणि कुटुंबातील मानसिक शांती आणि आनंद. ही शांतता आणि आनंद तुम्‍ही कोणत्‍याही गटाशी संबंधित आहात किंवा तुम्‍ही देशात शांतता पसरवण्‍याची निवड कराल यावर परिणाम होईल. हे सर्व दयाळू आणि प्रेमळ अंतःकरणाद्वारे प्राप्त होते, स्वतःला इतरांवर प्रेम करण्यास भाग पाडण्याद्वारे नाही. आपण असे म्हणू शकत नाही की, "मी प्रत्येकावर प्रेम केले पाहिजे," परंतु आपण इतरांना सौंदर्यात पाहू शकतो आणि आपल्याबद्दलची त्यांची दयाळूपणा ओळखू शकतो.

याबद्दल इतर काही प्रश्न आहेत का?

प्रेक्षक: माझ्याकडे तुमच्यासाठी दुसर्‍या अस्तित्वाच्या दयाळूपणाबद्दल एक कथा आहे. एकदा मी ऍरिझोनाच्या वाळवंटात एका खोऱ्यात चालत होतो आणि मला गवतातून एक साप वर येताना दिसला. तो एक मोठा कंस्ट्रक्टर होता आणि त्याच्या तोंडात एक लहान उंदीर होता. आणि त्याच्या मागच्या गवतातून वरवर पाहता, माता उंदीर आला. ती बाहेर आली आणि तिने त्या सापाच्या मानेवर चावा घेतला आणि आई आणि बाळ परत झुडपात पळत सुटले. तुमच्यासाठी एक कथा आहे चिंतन.

VTC: व्वा! आईची दयाळूपणा अविश्वसनीय आहे, नाही का. खूप छान कथा आहे.

ठीक आहे, चला शांतपणे बसू आणि थोडे करू चिंतन ह्या वर. म्हणून पुन्हा, आपल्या जीवनाच्या संबंधात याचा विचार करा, ते प्रेमळ हृदय विकसित करण्याचा प्रयत्न करा. आणि विशेषत: जर तुम्हाला कोणाशी तरी अडचणी येत असतील तर त्यांनी या जीवनात आणि मागील आयुष्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी केलेल्या सर्व गोष्टींचा विचार करा.