भीती, चिंता आणि इतर भावना

बौद्ध तंत्र आपल्याला भीती, चिंता, निराशा आणि नैराश्यासह कार्य करण्यास कशी मदत करू शकतात.

संबंधित मालिका

हातावर छोटा साप.

भीतीसह कार्य करणे (2008-09)

आपल्या जीवनाच्या अनेक पैलूंवर लहान बोलणे ज्यांच्याभोवती आपल्याला भीती असू शकते - मृत्यू, ओळख, भविष्य, आरोग्य, अर्थव्यवस्था, नुकसान, विभक्त होणे आणि बरेच काही.

मालिका पहा

भीती, चिंता आणि इतर भावनांमधील सर्व पोस्ट

भीती, चिंता आणि इतर भावना

चिंता आणि नैराश्याचे झपाट्याने रूपांतर...

चिंतेचे स्रोत आणि संबंधित भावनांची चर्चा आणि प्रतिकार करण्यासाठी काही व्यावहारिक उपाय...

पोस्ट पहा
भीती, चिंता आणि इतर भावना

भीती आणि चिंता सह काम

दु:खांवर आधारित निर्माण होणारी भीती आणि चिंतेसह कसे कार्य करावे आणि परिवर्तन कसे करावे…

पोस्ट पहा
भीती, चिंता आणि इतर भावना

चिंतेवर मात

अपेक्षांचे व्यवस्थापन करून आणि बदलाशी जुळवून घेऊन चिंतेवर मात करा.

पोस्ट पहा
भीती, चिंता आणि इतर भावना

चिंता ओळखणे

चिंतेपासून भीती आणि चिंतेकडे जाणारा मार्ग आणि आपण स्वतःला सांगत असलेल्या कथा...

पोस्ट पहा
भीती, चिंता आणि इतर भावना

चिंतेशी चिंतनशील मनाने सामना करणे

इतरांबद्दल प्रेम आणि करुणेच्या बौद्ध प्रथा ज्या ग्रस्तांना मदत करू शकतात अशा मार्गांनी…

पोस्ट पहा
अग्निशामक एखाद्याला मदत करत आहे.
भीती, चिंता आणि इतर भावना

जगाची भीती

दयाळूपणावर चिंतन करून जगाच्या स्थितीबद्दलची चिंता कमी केली जाऊ शकते ...

पोस्ट पहा
ध्यान करत असलेल्या बुद्धाची तलावाजवळची मूर्ती.
भीती, चिंता आणि इतर भावना

चिंता हाताळणे

स्वतःबद्दल आणि इतरांबद्दल ध्यान आणि दयाळूपणाद्वारे चिंता कमी केली जाऊ शकते.

पोस्ट पहा
विचारात गढलेली स्त्री.
भीती, चिंता आणि इतर भावना

रवंथ

प्रेम, करुणा आणि शहाणपण विकसित करण्यासाठी आपल्या मौल्यवान मानवी जीवनाचा उपयोग कसा करावा.

पोस्ट पहा
पांढऱ्या ताराची कांस्य मूर्ती.
भीती, चिंता आणि इतर भावना

संशय घेऊन काम करणे

संशयास्पद मन ओळखणे आणि व्यवस्थापित करणे.

पोस्ट पहा