भीती, चिंता आणि इतर भावना
बौद्ध तंत्र आपल्याला भीती, चिंता, निराशा आणि नैराश्यासह कार्य करण्यास कशी मदत करू शकतात.
संबंधित मालिका
भीतीसह कार्य करणे (2008-09)
आपल्या जीवनाच्या अनेक पैलूंवर लहान बोलणे ज्यांच्याभोवती आपल्याला भीती असू शकते - मृत्यू, ओळख, भविष्य, आरोग्य, अर्थव्यवस्था, नुकसान, विभक्त होणे आणि बरेच काही.
मालिका पहाभीती, चिंता आणि इतर भावनांमधील सर्व पोस्ट
चिंता आणि नैराश्याचे झपाट्याने रूपांतर...
चिंतेचे स्रोत आणि संबंधित भावनांची चर्चा आणि प्रतिकार करण्यासाठी काही व्यावहारिक उपाय...
पोस्ट पहाभीती आणि चिंता सह काम
दु:खांवर आधारित निर्माण होणारी भीती आणि चिंतेसह कसे कार्य करावे आणि परिवर्तन कसे करावे…
पोस्ट पहाचिंता ओळखणे
चिंतेपासून भीती आणि चिंतेकडे जाणारा मार्ग आणि आपण स्वतःला सांगत असलेल्या कथा...
पोस्ट पहाचिंतेशी चिंतनशील मनाने सामना करणे
इतरांबद्दल प्रेम आणि करुणेच्या बौद्ध प्रथा ज्या ग्रस्तांना मदत करू शकतात अशा मार्गांनी…
पोस्ट पहाजेव्हा गोष्टी तुटतात तेव्हा परिस्थिती हाताळणे
आपला दृष्टीकोन बदलून, समस्या आणि संकटे लवचिकता आणि आनंदाचे स्रोत बनू शकतात.…
पोस्ट पहा