राग बरे करणे

रागावर उतारा, जसे की करुणा आणि धैर्य आणि रागाची उष्णता थंड करण्यासाठी ते कसे लागू करावे हे जाणून घ्या.

रागाच्या भरात काम करत आहे

राग शांत करण्यासाठी विविध बौद्ध पद्धती, जे घडत आहे ते बदलून नाही तर परिस्थिती वेगळ्या पद्धतीने तयार करण्यासाठी आपल्या मनाने काम करून. आपला धर्म कोणताही असो, रागाने काम करायला शिकल्याने आपल्या सर्वांना फायदा होतो.

कडून ऑर्डर करा

एक खुल्या मनाचे जीवन

आपण त्याच्या डोक्यावर “अधिक करा, अधिक मिळवा, अधिक व्हा” आणि आनंदाची गुरुकिल्ली म्हणून करुणा कशी विकसित करू? एक खुल्या मनाचे जीवन आपले हृदय उघडण्यासाठी व्यावहारिक बौद्ध आणि पाश्चात्य मनोवैज्ञानिक दृष्टीकोन देते. (यूएस आवृत्ती)

कडून ऑर्डर करा

लिव्हिंग विथ अ ओपन हार्ट या पुस्तकाचे मुखपृष्ठ

मोकळ्या मनाने जगणे

आपण त्याच्या डोक्यावर “अधिक करा, अधिक मिळवा, अधिक व्हा” आणि आनंदाची गुरुकिल्ली म्हणून करुणा कशी विकसित करू? मोकळ्या मनाने जगणे आपले हृदय उघडण्यासाठी व्यावहारिक बौद्ध आणि पाश्चात्य मनोवैज्ञानिक दृष्टीकोन देते. (यूके आवृत्ती)