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Thubten Chodron 존자 교육 자료실의 모든 게시물을 봅니다.

외부에서 명상하는 수도원 손님. — 명상

산만함 다루기

명상에 가만히 앉아 있지 못하는 몸과 마음을 다루는 기법.

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Manjushri의 Tangka 이미지 — 만수시리

만수리 수행 소개

Majushri Sadhana의 수행, 신의 출현의 상징 및 무엇에 대해…

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노란색 네온에 과거, 현재, 미래라는 단어. — 마음챙김에 대하여

XNUMX번의 변신

대신 현재를 현명하게 사용하여 행복한 미래를 위한 원인을 만드는 방법…

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화난 남자의 얼굴입니다. — 분노를 극복하는 방법

문제 생성

최근 다른 사람들에 대한 대우에 대한 교도소 수감자의 반성, 그것과 대조되는…

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철도 선반에 오는 빛을 향해 걸어가는 남자. — 삼보 속의 피난처

좋은 삶을 위한 실용적인 지침

우리가 피난처를 찾는 방법과 이유와 구체적이고 일반적인 지침에 대한 설명…

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마음 길들이기 표지. — 도서

실질적인 평화와 만족

'마음 길들이기'에 대한 달라이 라마의 서문, "실용적 적용…

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마음 길들이기 표지. — 도서

"마음 길들이기"에 대한 리뷰

"마음 길들이기" 책에 대한 찬사.

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마음 길들이기 표지. — 도서

불평하는 습관에 대한 해독제

우리의 경향에 대한 해독제를 기르는 것과 같이 나쁜 습관을 길들이고 좋은 것을 기르는 것에 대한 조언…

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단일 오렌지입니다. — 마음챙김에 대하여

마음챙김의 오렌지

오렌지를 먹는 것은 명상적인 경험이 됩니다.

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웃으면서 잠파 존자, 술트림, 담초 존자. — 사랑과 자비와 보살에 대하여

달마의 보석

법을 섬기는 비구니들은 연민과 자애를 불러일으키며...

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오리건 주립 교도소의 외부 모습. — 투옥된 사람들에 의해

실수하기

마음을 바꾸면 고통을 자유로 바꿀 수 있습니다.

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수도원 손님과 고양이 Manjushri와 함께 존자 Chodron. — 감정 작업

행복과 고통의 창조주

마음이 행복과 고통의 진정한 원천이라는 개념을 탐구합니다. 따라서,…

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