명상 세션 설정
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존자 Thubten Chodron 
마음챙김 수련회 네 가지 설립 
23년 2013월 XNUMX일 2013년에 열린 네 가지 마음챙김 겨울 수련회에서 주어진 일련의 짧은 가르침 중 일부. 마음챙김 확립에 대한 보다 광범위한 가르침 여기에서 찾을 수 있습니다.
- 세션을 설정하는 방법
- 세션 사이에 시간을 보내는 방법
- 실천을 위한 올바른 동기의 중요성
존자 Thubten Chodron
Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.
