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욕망에 대한 해독제

욕망에 대한 해독제

에 대한 일련의 가르침의 일부 마음챙김 확립의 발표 Gyalwa Chokyi Gyaltsen.

  • 마음챙김 몸
    • XNUMX단계 명상 를 시청하여 이에 대해 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 몸 해골로
    • 명상에 대한 방법 몸 욕망의 해독제이다
    • 보고 몸 현실적인 방법으로
    • 보고 몸 무상하여 둑카의 본성으로 본질이 결여되어 있다.
  • 감정의 마음챙김
    • 우리의 기분(기쁨, 고통, 중립)을 바라보는 방식과 그것들이 우리 삶을 지배할 수 있는 방법을 알아보기 위한 반응

마음챙김의 네 가지 확립 08: 신체 그리고 감정 명상 (다운로드)

존자 Thubten Chodron

Chodron 존자는 우리의 일상 생활에서 부처의 가르침의 실제 적용을 강조하며 특히 서양인이 쉽게 이해하고 실천할 수 있는 방법으로 설명하는 데 능숙합니다. 그녀는 따뜻하고 유머러스하며 명쾌한 가르침으로 잘 알려져 있습니다. 그녀는 1977년 인도 다람살라에서 Kyabje Ling Rinpoche에 의해 승려로 서품되었고, 1986년에는 대만에서 비구니(완전) 서품을 받았습니다. 그녀의 전체 약력 읽기.

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