الاكتئاب المزمن.
تعاليم الآلام النفسية للاكتئاب ، بما في ذلك أسبابه ومضاداته.
أحدث المقالات
عرض جميع منشورات أرشيف تعاليم المبجلة تُبتِن تشُدرِن Thubten Chodron.
الشفاء من الحرب
تأملات في مقال في مجلة تايم حول كيفية قتل المزيد من الجنود الأمريكيين بالانتحار ...
عرض المنشورالتعامل مع أعمال العنف
مشاركة بعض وجهات النظر من المستمعين حول كيفية التعامل مع الاستجابات العاطفية للجماهير ...
عرض المنشورالخوف واللامبالاة رداً على إطلاق النار الجماعي
بدلاً من ترك الخوف يتغلب علينا ، علينا أن نعيش حياتنا. ولكن…
عرض المنشورالحزن والغضب رداً على إطلاق النار الجماعي
التعامل مع الحزن والغضب ردًا على إطلاق النار الجماعي. كيف تولد التعاطف ...
عرض المنشورالشفاء بعد الانتحار
تأملات في مشاركة ألم الناجين من انتحار أحد أفراد أسرته في الثامن عشر ...
عرض المنشورقهر الاكتئاب والقلق
من الممكن أن نتحرر من رد الفعل السلبي على الحياة من خلال التأمل والممارسة.
عرض المنشورالعودة إلى المسار الصحيح
يمكن أن تعطينا دراسة الدارما نظرة ثاقبة حول كيف يؤدي الألم الذي نفرضه على أنفسنا إلى المزيد ...
عرض المنشور