© Thubten Chodron。 免费分发； 不得出售（有关其他使用信息，请参见下文）。 特别感谢 佛法友谊基金会 用于编写原始小册子。
关于这本书
当我们皈依时，我们相信我们的精神发展依赖于佛、法和僧的指导。 无论是在仪式上正式完成，还是整天在我们的心中完成，皈依总是作为基础步骤，将我们的生活指向一个积极的方向，并推动我们沿着发现我们内在的、无限的觉醒潜力的道路前进。 这本小册子是作为准备正式皈依和五戒中的任何或全部的资源而编制的。 随着时间的推移，它也可以作为更新和深化我们的避难所的宝贵资源。
- 避难团体 由尊者图登秋卓（Thubten Chodron）
- 长皈依戒法会
- 避难 从这本书 敞开心扉，清醒的头脑; 由尊者图登秋卓（Thubten Chodron）
- 避难所 由喇嘛图登耶喜
- 皈依与三宝的意义 由尊者图登秋卓（Thubten Chodron）
- 避难实践指南 止 智慧之珠，第一册, 娑婆寺
- 美好生活实用指南 由尊者图登秋卓（Thubten Chodron）
- 没有 Sila 的生活就像没有刹车的汽车 由阿赞阿马罗
- 戒律的治愈力 塔尼萨罗比丘
- 五无瑕疵的礼物和五福
- 皈依与戒律讨论题
- 在线教学资源
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