增加快乐努力的四种力量
88 行菩萨行
图丹却准法师 
Sravasti 修道院的寂天菩萨教法 
2022 年 4 月 28 日 - 低自尊的根源以及它如何影响我们的佛法修行
- 诗歌30： 菩提心 驱散灰心
- 第 31 节：快乐努力的四个支撑
- 第 32 节：放弃热情的对立力量
- 第 33 和 34 节：认识到我们克服错误的潜力
- 第 35 节：坚持不懈地获得良好的品质
- 第 36 节：不要浪费我们宝贵的生命
- 第 37 和 38 节：后悔自己没有做的事
图丹却准法师
尊者 Chodron 强调佛陀教义在日常生活中的实际应用，特别擅长以西方人容易理解和实践的方式来解释它们。 她以其热情、幽默和清晰的教学而闻名。 她于 1977 年在印度达兰萨拉被嘉杰林仁波切出家为尼姑，并于 1986 年在台湾接受了比丘尼（圆满）戒。 阅读她的完整简历.
